تبیین ریشه‌های افسردگی از منظر سوره مبارکه غاشیه؛ تمرکز بر نقش رفتارهای بی‌حاصل

افسردگی اختلالی پیچیده، چند مولفه‌ای و ناتوان‌کننده است که از هر چهار نفر، یک نفر در طول عمر به آن مبتلا می‌شود. هر چند نظریات متعددی در رویکردهای مختلف روان‌شناسی برای تبیین افسردگی مطرح شده، اما نتوانسته‌اند به طور جامع و همه‌جانبه به بررسی افسردگی بپردازند. فنون درمانی مبتنی بر آنها نیز به طور خوش‌بینانه حدود 60 درصد اثرگذارند. هدف: هدف این پژوهش در گام نخست، تبیین ریشه‌های افسردگی از منظر سوره مبارکه غاشیه و در گام بعدی، ارایه راهکارهای درمانی و مقابله‌ای با این اختلال بوده است. روش: روش این تحقیق، بررسی واژه‌ای در فهم معانی کلام قرآن بود که در نهایت به کشف الگوی قرآنی افسردگی از منظر سوره غاشیه انجامید. یافته‌ها: نتایج تحلیل در این پژوهش نشان داد رفتارهای زیاد اما بی‌نتیجه‌ای که به طور طبیعی فرد را به سختی می‌اندازند و در وی مشغولیت فکری و توجهی ایجاد می‌کنند، یکی از عوامل زمینه‌ساز بروز افسردگی است. نتیجه‌گیری: نوع باورها، رفتارها، هیجانات و دیگر ابعاد ساختار وجودی فرد، تعیین‌کننده نوع اختلال و به تبع آن، چگونگی بهبودی به طور کلی و در عین حال منحصر به فرد بودن درمان برای هر فرد به طور جزیی است.