اثربخشی شناخت درمانی مبتنی‌بر ذهن آگاهی و نشخوار فکری، کیفیت زندگی، تنظیم هیجان و باورهای ارتباطی زنان ناراضی از همسر dor:20.1001.1.25885162.1399.11.44.3.3

مقدمه: زمینه و هدف این پژوهش تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی‌بر ذهن آگاهی بر نشخوار فکری، کیفیت زندگی، تنظیم هیجان و باورهای ارتباطی زنان ناراضی از همسر در مراکز مشاوره نیروی انتظامی بود. روش: روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی و طرح پژوهش، دوگروهی دو مرحله ای (پیش آزمون و پس آزمون) بود. جامعه آماری پژوهش شامل زنان مراجعه‌کننده به مراکز مشاوره نیروی انتظامی شهر اصفهان در سال 1398 بود که از این تعداد دو گروه 20 نفری آزمایش و کنترل به‌صورت تصادفی برای شرکت در پژوهش انتخاب شدند. برای گردآوری اطلاعات از چهار پرسشنامه شامل پرسشنامه باورهای ارتباطی آدیلسون و اپشتاین (1982)، پرسشنامه نشخوار فکری هوکسما و مارو (1991)، پرسشنامه استاندارد کیفیت زندگی واروشربون ( 1992) و پرسشنامه تنظیم هیجان شوت و همکاران (1998) استفاده شد. گروه شناخت درمانی مبتنی‌بر ذهن آگاهی به مدت هشت جلسه تحت درمان قرار گرفته و گروه کنترل هیچ‌گونه درمانی دریافت ننمود. داده ها ازطریق تحلیل کوواریانس تحلیل شد. نتایج: نتایج نشان داد که شناخت درمانی مبتنی‌بر ذهن آگاهی بر نشخوار فکری، کیفیت زندگی، تنظیم هیجان و باورهای ارتباطی زنان ناراضی از همسر تاثیر معنی‌داری دارد (p<0/05). بحث: پژوهش حاضر نشان داد می توان از روش شناخت درمانی مبتنی‌بر ذهن آگاهی جهت ارتقای کیفیت زندگی، تنظیم هیجان و باورهای ارتباطی و کاهش نشخوار فکری زنان ناراضی از همسر استفاده نمود.

The Impact of MindfulnessBased Cognitive Therapy on Rumination, Quality of Life, Emotion Regulation, and Communication Beliefs of the Women Dissatisfied with their Husbands

Introduction: The purpose of this study was to determine the effect of mindfulnessbased cognitive therapy on rumination, quality of life, emotion regulation, and communication beliefs of the women dissatisfied with their husbands. Method: The research method was semiexperimental with a pretestposttest design. The statistical population consisted of the women dissatisfied with their husbands who had referred to Isfahan police force counseling centers in 2019. From among them, two groups of 20 people were randomly selected and assigned into an experimental group and a control group. Four questionnaires were used to collect data, including the Adelson and Epstein Communication Beliefs Questionnaire (1982), the Hoxma and Murrow Rumination Questionnaire (1991), the Varoserbun’s Quality of Life Questionnaire (1992) and the Shot et al. Emotion Regulation Questionnaire (1998). The mindfulnessbased cognitive therapy group received 8 sessions of treatment, and the control group did not receive any treatment. The collected data were analyzed using analysis of covariance. Results: The results indicated that mindfulnessbased cognitive therapy has a significant effect on rumination, quality of life, emotion regulation and communication beliefs of the women dissatisfied with their husbands (p < 0.05). Discussion: The present study showed that mindfulnessbased cognitive therapy can be used to improve quality of life, regulate emotions and communication beliefs, and reduce rumination in the women dissatisfied with their husbands