effect of regular resistance exercise, vitamin d, and calcium supplements on the bone mineral content and density in postmenopausal model of rats: an experimental study

Background: postmenopausal osteoporosis progressively occurs due to alteration in the estrogen level during the menopause period, and subsequently elevates the risk of fractures. objective: to evaluate the effect of regular resistance exercise, vitamin d, and calcium supplements on bone mineral content and density, postmenopausal rats used. materials and methods: in this experimental study, 72 female sprague-dawley rats (8-10 wk: 250 ± 15 gr) were ovariectomized and randomly divided into nine groups (n = 8/each): control, placebo, exercise (ex), exercise with vitamin d supplement (ex + d), exercise with calcium (ex + ca), exercise with calcium and vitamin d (ex + ca + d), vitamin d administration (d), calcium administration (ca), and calcium and vitamin d (ca + d) groups. finally, the tail, hip, and lumbar bone mineral content, bone mineral density, bone thickness, and bone cells were evaluated in each group. results: the tail, hip, and lumbar bone mineral density was increased significantly in the ex + vit d group compared to the control group (p = 0.004, p = 0.007, p = 0.003, respectively). however, there were no significant changes in the bone mineral content of the hips and lumbar among the groups. besides, bone thickness in the ex + vit d group was more than the other groups (p = 0.02). the number of osteoclast cells were decreased in the ca + vit d, ex + ca, ex + vit d, and ex + vit d + ca groups compared to the control group. osteocyte numbers were increased only in the ex + vit d group. conclusion: resistance exercise in combination with vitamin d and calcium have a positive effect on the bone mineral density and bone mineral content and might be able to prevent or delay the osteoporosis among elderly women. however, additional researches are needed to assess the molecular pathways of this process.

ارزیابی تأثیر ورزش منظم مقاومت، مکمل های ویتامین D و کلسیم بر استخوان در مدل یائسگی در موش صحرایی: یک مطالعه تجربی

مقدمه: پوکی استخوان یائسگی به تدریج به دلیل تغییر سطح استروژن در دوره یائسگی رخ می دهد و متعاقباً، خطر شکستگی را بالا می برد.هدف: هدف از این مطالعه بررسی تأثیر ورزش منظم مقاومت، مکمل های ویتامین D و کلسیم بر استخوان در مدل یائسگی موش صحرایی بود.مواد و روش ها: در این مطالعه تجربی، 72 سر موش صحرایی اسپراگ دولی (810 هفته: 15 ±250 گرم) ماده اوارکتومی شدند و به طور تصادفی به 9 گروه تقسیم شدند: گروه کنترل، دارونما، ورزش (EX)، ورزش با مکمل ویتامین D (D + EX)، ورزش با کلسیم گروه (Ca + EX)، ورزش با گروه کلسیم و ویتامین D (D +Ca + EX)، ویتامینD (D)، کلسیم (Ca)، کلسیم و ویتامین D (D + Ca). سرانجام، در هر گروه، تراکم مواد معدنی استخوان و کنتراست استخوان دم، لگن و کمر، ضخامت استخوان و تعداد سلول های استخوانی در هر گروه مورد ارزیابی قرار گرفت.نتایج: تراکم مواد معدنی استخوان در دم، لگن و کمر گروه vit D+EX نسبت به گروه سالم به طور معنی داری افزایش یافته بود (به ترتیب 004/0، 007/0 و 003/0). در میزان مواد معدنی استخوانی در کمر و لگن بین گروه ها تغییرات معنی داری مشاهده نشده است. ضخامت استخوان در گروه vit D + EX بیشتر از سایر گروه ها بود (02/0 =p). تعداد سلول های استئوکلاست در گروه هایvit D + Ca، Ca + EX، vit D + EX و vit D +Ca + EX در مقایسه با گروه سالم کاهش یافته بود، تعداد استئوکلاست ها فقط در گروهvit D + EX افزایش یافته بود.نتیجه گیری: ورزش مقاومتی به همراه ویتامین D بر تراکم و مواد معدنی استخوان تأثیر مثبت دارد و شاید بتواند از بروز پوکی استخوان در زنان مسن جلوگیری کند یا آن را به تأخیر بیاندازد. با این حال، برای ارزیابی مسیرهای مولکولی این فرآیند، تحقیقات بیشتری لازم است.