the effect of regular resistance exercise, vitamin d, and calcium supplements on the gastrocnemius muscle in rats in the post-menopausal period: an experimental study

Background: menopause is the natural termination of menstruation which affects the quality and important aspects of women’s life. objective: to evaluate the effect of regular resistance training (ex) with vitamin d (vit. d) and calcium (ca) supplements in the postmenopausal period on muscle tissue in rats. materials and methods: in this experimental study, 72 female wistar rats (8-10-wk old) were randomly divided into control, placebo, vit. d, ca, ex, ca + vit. d, ex + ca, ex + vit. d, and ex + ca + vit. d groups. control and placebo groups were fed with a standard diet and sesame oil, respectively. two month after the ovariectomy, ex, ca (35 mg/kg), and vit. d (10000 iu) were administred in all groups except the control. the number of muscle and inflammatory cells, fiber diameter, endomysium thickness, and degenerative collagen fiber area were assessed through hematoxylin-eosin staining. results: muscle cell number was increased in the ex + vit. d + ca, vit. d + ex, and vit. d groups compared to the control group; also, inflammatory cell number showed significant increase in the ex + vit. d + ca (12 ± 5.46), vit. d + ex (14 ± 3.25), ex (13 ± 4.08), vit. d (11 ± 3.26), ca + vit. d (10 ± 1.01), and ca + ex (9 ± 2.87) groups. muscle fiber diameter in the ex + vit. d + ca and vit. d + ex groups was higher than the other groups. endomysium thickness was significantly decreased in the ex + vit. d + ca and vit. d + ex groups compared to the control and placebo groups (p < 0.001). degenerative collagen fiber area showed a significant increase in the ex + vit. d + ca and vit. d + ex groups (p ≤ 0.001) comparison with the control group. conclusion: regular resistance exercise, vit. d, and ca supplements can improve muscle morphological features in the postmenopausal period.

تأثیر ورزش منظم مقاومتی به همراه مکمل های ویتامین D و کلسیم بر عضله دوقلو در موش صحرایی در دوره پس از یائسگی: یک مطالعه تجربی

مقدمه: یائسگی خاتمه دوران قاعدگی است که بر کیفیت و جنبه های مهم زندگی زنان تأثیر می گذارد.هدف: هدف از این مطالعه بررسی تأثیر تمرین منظم مقاومتی به همراه مصرف ویتامین D و مکمل های کلسیم در دوره پس از یائسگی بر بافت عضلانی در موش صحرایی بود.مواد و روش ها: در این مطالعه تجربی، 72 موش صحرایی نژاد ویستار (812 هفته) به طور تصادفی به گروه های کنترل، دارونما، ویتامین دی، کلسیم، ورزش، کلسیمویتامین دی، ورزشکلسیم، ورزشویتامین دی و ورزش کلسیمویتامین دی تقسیم شدند. گروه های کنترل و دارونما به ترتیب با رژیم غذایی استاندارد و روغن کنجد تغذیه شدند. تمامی گروه ها به جز گروه کنترل دو ماه بعد از اوارکتومی، تمرین مقاومتی، کلسیم (mg/ml 35) و ویتامین دی (10000 واحد) مصرف کردند. تعداد هسته سلول های عضلانی و سلول های التهابی، قطر فیبر عضلانی، ضخامت اندومیزیم و فیبر کلاژن دژنره شده با رنگ آمیزی هماتوکسیلینائوزین بررسی شدند.نتایج: تعداد سلول های عضلانی در گروه های ورزشویتامین دیکلسیم، ویتامین دیورزش و ویتامین دی در مقایسه با گروه کنترل افزایش یافت، همچنین تعداد سلول های التهابی در گروه های ورزشویتامین دیکلسیم (46/5 ± 12)، ویتامین دیورزش (25/3 ± 14)، ورزش (08/4 ± 13)، ویتامین دی (26/3 ± 11)، کلسیمویتامین دی (01/1 ± 10) و کلسیمورزش (87/2 ± 9) افزایش معنی داری نشان دادند. قطر فیبر عضلانی در گروه های ورزشویتامین دیکلسیم و ویتامین دیورزش بالاتر از سایر گروه ها بود. ضخامت اندومیزیوم گروه های ورزشویتامین دیکلسیم و ویتامین دیورزش نسبت به گروه های کنترل و دارونما بطور معنی داری کاهش یافت (001/0p le; ). فیبر کلاژن دژنره شده در مقایسه با گروه کنترل افزایش معنی داری در گروه های ورزشویتامین دیکلسیم و ویتامین دیورزش نشان داد.نتیجه گیری: ورزش منظم مقاومتی به همراه مکمل های ویتامین D و کلسیم می توانند ویژگی های مورفولوژیکی عضلات را در دوره یائسگی بهبود بخشند.