مقایسه اثر بخشی درمان کارآمدی هیجانی و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر سرمایه عاطفی و فراهیجان زنان دارای اختلال اضطراب فراگیر در شهر اصفهان

هدف: پژوهش حاضر با هدف مقایسه اثربخشی درمان کارآمدی هیجانی با شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر سرمایه عاطفی و فراهیجان در زنان دارای اختلال اضطراب فراگیر انجام شد.روش روش پژوهش کاربردی و از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون، پس آزمون همراه با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش، شامل تمامی زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر شهر اصفهان در سال 1401 بودند که با استفاده از روش نمونه گیری هدفمند و به تعداد 45 نفر انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه درمان کارآمدی هیجانی(15 نفر)، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی(15 نفر) و گروه کنترل(15 نفر) جایگزین شدند. ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه ی سرمایه عاطفی و پرسشنامه فراهیجان بود. تحلیل داده ها از طریق تحلیل واریانس اندازه های مکرر با استفاده از نرم افزار spss نسخه 23 تحلیل شدند.یافته ها: نتایج نشان داد که بین دو گروه آزمایش و گروه کنترل تفاوت معناداری وجود دارد. همچنین کارآمدی هیجانی و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن اگاهی هر دو در کاهش اختلال اضطراب فراگیر موثر بودند.نتیجه گیری: براساس یافته های پژوهش، هر دور مورد می تواند به عنوان روشهای مداخله ای موثر برای افراد دارای اختلال اضطراب فراگیر مورد استفاده قرار گیرد بنابراین پیشنهاد می شود که از این دو روش برای بهبود متغیرهای روانشناختی افراد دارای اختلال اضطراب فراگیر در کنار سایر روش های درمانی استفاده گردد.

comparison the effectiveness of emotion efficacy therapy and mindfulness-based cognitive therapy on affective capital and meta emotion in women with generalized anxiety disorder in esfahan city

introduction: general anxiety disorder is one of the types of anxiety disorders that can completely disrupt a person’s life process.aim: the present study was conducted with the aim of comparing the effectiveness of emotional efficiency therapy with mindfulness-based cognitive therapy on affective capital and meta emotion in women with generalized anxiety disorder.method: the research method was applied and semi-experimental with a pre-test, post-test design with a control group. the statistical population of the research included all the women with generalized anxiety disorder esfahan city in 2021, using purposive sampling method, 45 people were randomly selected into three groups of treatment based on emotion efficacy therapy (15 people), mindfulness-based cognitive therapy (15 people) and the control group (15 people) were replaced. the data collection tool was the affective capital questionnaire and the meta emotion questionnaire. data analysis was analyzed through variance analysis of repeated measures using spss software version 23. results: the results showed that there isnt a significant difference between the two experimental groups and the control group. also, emotional efficiency therapy and mindfulness-based cognitive therapy were both effective in reducing general anxiety disorder.conclusion: based on the findings of the research, emotion efficacy therapy and mindfulness-based cognitive therapy led to the reduced generalized anxiety disorder by increasing affective capital and positive emotions, so it is suggested to use these methods along with other treatment methods to improve the quality of life of women with generalized anxiety disorder.keywords: emotion efficacy therapy, mindfulness-based cognitive therapy, affective capital, meta emotion, generalized anxiety disorder