مقایسه اثربخشی درمان فراتشخیص بارلو، هیجان مدار و ذهن آگاهی، بر شاخص توده بدنی افراد بزرگسال مبتلا به چاقی شهر تهران

هدف پژوهش حاضر، مقایسه اثربخشی سه روش درمان فراتشخیص بارلو، درمان هیجان مدار و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر شاخص توده بدنی افراد مبتلا به چاقی بود. جامعه آماری شامل کلیه افراد مبتلا به چاقی شهر تهران بود که از بین آنها با توجه به جدول کوهن 60 نفر به شیوه نمونه گیری در‌دسترس با توجه به ملاک های ورود انتخاب و به صورت تصادفی در چهار گروه درمان فراتشخیص بارلو، درمان هیجان مدار، درمان مبتنی بر ذهن آگاهی و کنترل گمارده شدند. شاخص توده بدنی شرکت کنندگان در سه مرحله زمانی قبل از شروع درمان، بعد از درمان و سه ماه بعد از درمان به عنوان پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از نرم افزار spss، نسخه 21 و آزمون تحلیل واریانس مختلط مورد ارزیابی قرار گرفتند. نتایج نشان داد در متغیر شاخص توده بدنی بین میانگین نمرات پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری در چهار گروه و بین اثر گروه آزمایشی ذهن آگاهی با گروه های فراتشخیص بارلو وگروه کنترل تفاوت معناداری وجود دارد (p>0.05 ). مقایسه میانگین های تعدیل شده نشان داد نمرات این متغیر در گروه آزمایشی ذهن آگاهی، در مرحله پس آزمون و پیگیری نسبت به سه گروه دیگر کاهش داشته است. هم چنین با توجه به تفاوت در مرحله پیش آزمون نسبت به پیگیری، درمان مبتنی بر ذهن آگاهی، پایداری داشته است. بنابراین بر اساس یافته های این پژوهش می توان گفت، درمان مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند منجر به کاهش شاخص توده بدنی افراد بزرگسال مبتلا به چاقی شود.

Compare the effectiveness of Barlow`s unified transdiagnostic treatment, Emotion- focused therapy and mindfulness on the body mass index of adults with obesity in tehran

The purpose of this study was to compare the effectiveness of three methods of Barlow`s unified transdiagnostic treatment, Emotion focused therapy and mindfulness on the body mass index of adults with obesity. The statistical population included all people with obesity in Tehran, that according to Cohen’s table, 60 people were selected by available sampling method according to the inclusion criteria and were randomly assigned in four groups of Barlow`s unified transdiagnostic treatment, Emotion focused therapy, mindfulness and Control. Participants’ body mass index was measured as pretest, posttest, and followup at three time stages before treatment, after treatment and three months after treatment. Data were analyzed using SPSS software, version 21 and mixed analysis of variance. The results showed that there was a significant difference in body mass index between pretest, posttest and followup scores in four groups and between the effect of mindfulness experimental group with Barlow`s unified transdiagnostic treatment group and control group (P < 0.05). There was no significant difference between mindfulness and emotionfocused therapy group and between Barlow`s unified transdiagnostic treatment and emotionfocused therapy group and each of them with control group (p > 0.05). Comparison of adjusted averages showed that the scores of this variable in the mindfulness test group decreased in the posttest and followup phase compared to the other three groups (Barlow`s unified transdiagnostic, emotionfocused and control groups). Also, with respect to the difference in the pretest phase compared to the followup, mindfulnessbased therapy was sustained. Therefore, based on the findings of this study, it can be said that mindfulness based therapy can reduce the body mass index with obesity.