اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی، نشخوار فکری و استرس ادراک شده زنان مبتلا به دیابت نوع2

مقدمه: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی، نشخوار فکری و استرس ادراک شده زنان مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شده است. روش کار: طرح پژوهش نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه بود. نمونه متشکل از 32 بیمار زن مبتلا به دیابت عضو هیات ورزش های همگانی استان خراسان شمالی در سال 1331 بودند که به طور تصادفی در یک گروه آزمایش و یکگروه کنترل گمارده شدند. بیماران گروه آزمایش در 8 جلسه 122 دقیقهای درمان ذهن آگاهی شرکت کردند. شرکت کنندگان در پژوهش به ابزارها شامل افسردگی بک، سبک پاسخ دهی نشخواری و مقیاس استرس ادراک شده در پیش آزمون و پس آزمون پاسخ دادند. یافته ها: نتایج تحلیل کوواریانس تک متغیره نشان داد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی باعث کاهش نمرات افسردگی(p=0/001) ، نشخوار فکری(p=0/001) و استرس ادراک شده( p=0/001) در گروه آزمایش در پس آزمون شد و این تغییرات در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل معنادار بود. نتیجه گیری: شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی منجر به کاهش افسردگی، نشخوار فکری و استرس ادراک شده در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 شد.

The Effectiveness of Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT) on Depression, Rumination and Perceived Stress in Women with Type 2 Diabetes

Introduction: The present study has been performed for investigating the effectiveness of mindfulnessbased cognitive therapy (MBCT) on depression, rumination and perceived stress in women with type 2 diabetes. Methods: The research design was a semiexperimental study with unitvariable pretest and posttest with control group. The sample consisted of 30 diabetic women the members of Public Sport Association of North Khorasan in 2017 were assigned to experimental (mindfulnessbased cognitive therapy) and control group, randomly. The patients of experimental group to attended mindfulnessbased cognitive therapy in the 8 sessions 120 minutes per week. Participants in the study responded to tools including Beck Depression Inventory2nd edition, Ruminative Responses Scale and Perceived Stress Scale in pretest and posttest. Results: The results of Singlevariable covariance analysis demonstrated that mindfulnessbased cognitive therapy significantly decreased depression (P= 0.0007), rumination (P= 0.085) and perceived stress (P= 0.0001) in experimental group in posttest and these changes were significant in the experimental group compared to the control group. Conclusions: Mindfulnessbased cognitive therapy decreased depression, ruminative and perceived stress in diabetic women.