شناخت درمانی با استمداد از گزاره های قرآنی با تاکید بر اضطراب و افسردگی

انسان در سراسر زندگى در معرض تنش‏ها، ناکامی‏ها و استرس‏ها قرار دارد. فرد با اعتقاد به کل‏نگرى و جامعیت دستورات الهى و توجه به رهنمودهاى اسلامى از جمله ادای وظایف بندگى خدا، آموزش‏هاى هماهنگ با فطرت، توکل، ذکر، تمرین و آموزش روش‏هاى خودسازى، به خوبى مى‏تواند با پیامدهاى اضطراب و افسردگی مقابله کند. او همیشه با استرس‏هاى حاصل از تفاوت بین نیازها و ناتوانى خود در تامین نیازها و موانع و محدودیت‏هاى موجود در محیط جهت رفع آنها، مواجه است و در هر لحظه به واسطه خواسته‏ها و عدم امکان تامین آنها در تنش بوده است. بر این اساس، شناخت عوامل ایجاد اضطراب و افسردگی به عنوان عامل موثر بر سلامت اهمیت می یابد. این پژوهش با بهره‏گیری از روش پژوهش تحلیلی و استمداد از گزاره های قرآنی به شناخت درمانی اضطراب و افسردگی می-پردازد و سعی دارد برای تمام فاکتورهای تعریف شده در خطاهای شناختی موثر در بروز اضطراب و افسردگی، آموزه‏ای از قرآن برای شناخت و درمان ارائه دهد. برخی گزاره‏های قرآنی به مثابه نظریه‏ای روانشناختی در موازات شایع‏ترین خطاهای شناختی (اضطراب‏آور و افسرده‏ساز) قرار می‏گیرند و باور به آن در پیشگیری و درمان شایع‏ترین اختلالات روانی، موثر است