|
|
|
|
تاثیر یک برنامه 10 هفته ای تمرینات اصلاحی منتخب بر ناهنجاری کایفوز وضعیتی
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
صیدی فواد ,رجبی رضا ,ابراهیمی اسماعیل ,علیزاده محمد حسین ,دانشمندی حسن
|
|
منبع
|
sport sciences and health research - 1392 - دوره : 5 - شماره : 10 - صفحه:5 -22
|
|
چکیده
|
عارضه کایفوز، یکی از رایج ترین ناهنجاری های وضعیتی و از علل مهم تاثیرگذار بر پاتولوژی یک چهارم فوقانی بدن است که متخصصان اغلب با تجویز تمرینات اصلاحی رایج (براساس تیوری های کندال)، مبتلایان را مدیریت می کنند. با وجود این، شواهد علمی معتبر در زمینه میزان اثربخشی مطلوب این تمرینات، اندک است. هدف از این تحقیق، بررسی تاثیر یک برنامه 10 هفته ای تمرینات اصلاحی منتخب (رایج) بر ناهنجاری کایفوز وضعیتی بود. به این منظور، 20 فرد (10مرد و 10زن) دارای ناهنجاری کایفوز وضعیتی بزرگ تر از 42 درجه با میانگین سنی 55/1±93/20 سال، وزن 32/12±37/62 کیلوگرم و قد 72/10±62/170 سانتی متر به صورت هدفمند انتخاب شدند تا در برنامه تمرینات اصلاحی شرکت کنند. از خط کش منعطف برای اندازه گیری میزان زاویه کایفوز آزمودنی ها استفاده شد و میانگین آن در پیش آزمون و پس آزمون به ترتیب برابر با 67/2±27/46 و 06/2±14/42 به دست آمد. یافته های تحقیق با استفاده از روش های آمار توصیفی و مقایسه ای (آزمون آماری تی زوجی) تجزیه و تحلیل شد و نتایج نشان داد که با وجود کاهش معنادار میزان زاویه کایفوز آزمودنی ها پس از شرکت در برنامه تمرینات اصلاحی، این تمرینات از اثربخشی مورد انتظار برخوردار نیستند که به نظر می رسد این مسیله ناشی از تاکید بر تمرینات اصلاحی موضعی و عدم توجه به دیگر ناهنجاری های مرتبط با عارضه کایفوز است.
|
|
کلیدواژه
|
کایفوز سینه ای ,تمرینات اصلاحی ,ناهنجاری وضعیتی ,Thoracic Kyphosis ,Corrective Exercises ,Postural Deformity
|
|
آدرس
|
دانشگاه تهران, استادیار دانشگاه تهران, ایران, دانشگاه تهران, دانشیار دانشگاه تهران, ایران, دانشگاه علوم پزشکی تهران, استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران, ایران, دانشگاه تهران, دانشیار دانشگاه تهران, ایران, دانشگاه گیلان, استادیار دانشگاه گیلان, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Authors
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|