تاثیر آموزش مهارت‏های مقابله با استرس و راهبردهای مقابله‏ای بر سلامت روان دانشجویان دختر

این پژوهش با هدف مقایسه تاثیر برنامه آموزش مهارت‏های مقابله با استرس و راهبردهای مقابله‏ای بر سلامت روان دانشجویان دختر دانشگاه آزاد همدان دختر انجام شد. برای این منظور، از بین این دانشجویان 300 نفر به شیوه نمونه‏گیری تصادفی ساده انتخاب و پس از اجرای آزمون سلامت روان بر روی آنها، 60 نفر که دارای بالاترین نمره بودند، انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه 20 نفری (دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل) قرار گرفتند. در این پژوهش از طرح پیش آزمون – پس آزمون سه گروهی استفاده شد. ابزار سنجش پرسشنامه سلامت روان s.c.l(90)-rبود. تحلیل داده‏ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چند متغیری نشان داد که، آموزش مهارت‏های مقابله با استرس و راهبردهای مقابله‏ای موجب افزایش سلامت روان و خرده مقیاس‏های سلامت روان دانشجویان می‏شود (01/0 > p). همچنین در مقایسه تاثیر آموزش مهارت‏های مقابله با استرس با آموزش راهبردهای مقابله‏ای مشخص شد که آموزش راهبردهای مقابله‏ای تاثیر بیشتری نسبت به آموزش مهارت‏های مقابله با استرس بر سلامت روان و خرده مقیاس‏های آن دارد.