مقایسه اثربخشی امید درمانی و روان‌درمانی شناختی رفتاری بر اضطراب و خشم نوجوانان

هدف این پژوهش مقایسه اثربخشی امید درمانی و روان‌درمانی شناختی رفتاری بر اضطراب و خشم نوجوانان بود. روش پژوهش نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون پس‌آزمون بود. جامعه پژوهش شامل تمامی دانش‌آموزان دختر مقطع متوسطه شهر خرم‌آباد در سال تحصیلی 97 1396 بودند. تعداد 90 نفر از آنها با روش نمونه‌گیری غیرتصادفی در دسترس انتخاب و با روش تصادفی در دو گروه آزمایش 45 نفری جایگزین شدند. گروه آزمایش اول 8 جلسه 90 دقیقه‌ای تحت امید درمانی و گروه آزمایش دوم 10 جلسه 90 دقیقه‌ای تحت روان‌درمانی شناختی رفتاری قرار گرفت. گروه‌ها در مراحل پیش‌آزمون و پس‌آزمون به پرسشنامه‌های خشم نواکو (1986) و اضطراب کتل (1975) پاسخ دادند و داده‌ها با روش‌های تی مستقل و تحلیل کوواریانس چندمتغیری در نرم‌افزار spss نسخه 22 تحلیل شدند. نتایج نشان داد که هر دو روش امید درمانی و روان‌درمانی شناختی رفتاری باعث کاهش اضطراب و خشم نوجوانان شدند (0.05>p). روش امید درمانی در مقایسه با روان‌درمانی شناختی رفتاری در کاهش اضطراب موثرتر بود (0.05>p)، اما بین آنها در کاهش خشم تفاوت معناداری مشاهده نشد (0.05

comparison the effectiveness of hope therapy and cognitive behavioral psychotherapy on anger and anxiety of adolescents

the aim of this research was comparison the effectiveness of hope therapy and cognitive behavioral psychotherapy on anger and anxiety of adolescents. the research method was a quasi experimental with a pretest posttest design. the research population was including all female high school students in khorramabad city in the academic years of 2017 18. a total of 90 people were selected by available non random sampling method and randomly replaced into two experimental groups of 45 people. the first experimental group underwent 8 sessions of 90 minute the hope therapy and the second experimental group underwent 10 sessions of 90 minute the cognitive behavioral psychotherapy. the groups in the pretest and posttest stages answered to the questionnaires of novaco anger (1986) and cattell anxiety (1975) and the data were analyzed by independent t and multivariate analysis of covariance in spss version 22 software. the results showed that both methods of hope therapy and cognitive behavioral psychotherapy led to reduced anxiety and anger of adolescents (p < 0.05). the hope therapy compared to the cognitive behavioral psychotherapy was more effective in reducing anxiety (p < 0.05), but between them there was no observed significant difference in reducing anger (p>0.05). considering to the effectiveness of both methods of hope therapy and cognitive behavioral psychotherapy in reducing anxiety and anger of adolescent, counselors, therapists and clinical psychologists can use both methods, especially hope therapy to reduce anxiety and anger of adolescent.