تاثیر ورزش یوگا بر روابط خانوادگی افراد (مطالعه موردی: باشگاه های ورزشی شهر یزد)

یوگا، یکی از مهم ترین روش های کاهش استرس و مشکلات روحی در بسیاری از کشورها در سطح جهان محسوب می شود. در ایران، یوگا اخیراً با استقبال روزافزون زنان مواجه شده. این پژوهش درصدد است تا یکی از نتایج اصلی این استقبال را بررسی کند.از آنجا که خانواده مهم ترین فضای خصوصی، در زندگی زنان است، این مقاله نقش موثر یوگا را در روابط خانوادگی تبیین می کند. این پژوهش نشان می دهد زنانی که به طور منظم در دوره های یوگا شرکت می جویند، از سویی خود را با نقش های عاطفی در روابط خانوادگی نزدیک تر می کنند و از سوی دیگر در تلاش برای تغییر نگرش خود در این زمینه هستند. برای تحقق این دو منظور، آنها از یوگا بهره می برند تا‌ آرامش کسب کنند و در رویارویی با مسایل زندگی توانمندتر شوند و انسان معنوی تری باشند. در این راستا، مفهوم وحدت در آموزه های یوگا دیده های مغایر با نظریات فمینیستی به معنای رادیکال آن را رواج می دهد و افراد را به یکپارچگی و وحدت با یکدیگر تشویق می کند. در این فرایند، زنان صلح و آرامش بیشتری را در زندگی خانوادگی خود تجربه می کنند.