تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکمل سازی HMB بر سطح مایوستاتین سرمی مردان غیرورزشکار

هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکمل‌سازی hmb بر سطح مایوستاتین سرمی مردان غیرورزشکار بود. پژوهش حاضر از نوع نیمه‌تجربی بود. به همین منظور 20 مرد غیرورزشکار داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و به دو گروه تجربی (10n=) با میانگین سنی 39/1± 75/28 سال، قد 30/4± 83/179 سانتی‌متر، وزن 27/5±81 کیلوگرم و درصد چربی 40/6±65/28 و گروه کنترل (10=n) با میانگین سنی 14/2±28 سال، قد 71/3±25/18 سانتی‌متر، وزن 58/3±23/84 کیلوگرم و درصد چربی 97/5±21/29 تقسیم شدند. هر دو گروه پروتکل هشت هفته‌ای تمرین مقاومتی (5 حرکت، 3 جلسه در هفته با شدت 50 تا 80 درصد) را اجرا کردند. گروه تجربی در طول مدت پژوهش روزانه 3 گرم مکمل hmb دریافت کردند. در گروه کنترل از دارونما استفاده شد. قبل از تمرینات و 48 ساعت پس از آخرین جلسه برنامه تمرینی از آزمودنی‌ها در شرایط ناشتا نمونه‌گیری خون به‌عمل آمد. نتایج تحلیل آماری با استفاده از آزمون t مستقل نشان داد مصرف مکمل hmb تاثیر معناداری بر سطح سرمی مایوستاتین ندارد. از یافته‌‌های پژوهش می‌توان نتیجه گرفت مکمل hmb تاثیر مهمی در مهار مایوستاتین ندارد.