رابطه‌ بین سطوح سرمی سالوسین‌های آلفا و بتا با نیمرخ لیپیدی، مقاومت انسولینی و آمادگی قلبی تنفسی و اثر یک دوره تمرینات تناوبی با شدت‌های مختلف در زنان دارای اضافه وزن/چاق

هدف پژوهش حاضر بررسی رابطه‌ بین سطوح سرمی سالوسین‌ها با نیمرخ لیپیدی، مقاومت انسولینی آمادگی قلبی تنفسی، ترکیب بدنی و درصد چربی بدن متعاقب یک دوره تمرینات تناوبی منتخب با شدت‌های متفاوت در زنان دارای اضافه ‌وزن و چاق بود. در این مطالعه 40 زن غیرفعال در 3 گروه همگن به شکل هدفمند تقسیم شدند: کنترل (14=n ؛ kg/m2.28± 30.2=bmi)؛ تمرین تناوبی با شدت متوسط،80-75%ضربان قلب بیشینه (13=n ؛kg/m3.23±31.2=bmi) و تناوبی با شدت زیاد، 95-90%ضربان قلب بیشینه (13=n؛ kg/m3.24 ±30.19=bmi). آزمودنی‌های تجربی به مدت 8 هفته در تمرینات تناوبی رکاب زدن با شدت‌های مختلف شرکت داشتند. نمونه‌گیری خون به‌ترتیب به فاصله‌ 48 ساعت قبل از شروع اولین جلسه‌ تمرینی و 48 ساعت پس از آخرین جلسه‌ تمرینی انجام گرفت و متغیرهای تحقیق در شرایط یکسان اندازه‌گیری شدند. از آزمون‌ ضریب همبستگی پیرسون برای تحلیل آماری داده‌ها در سطح p<0.05 استفاده شد. نتایج نشان داد که میان سطوح سالوسین بتا و کلسترول تام، سالوسین آلفا و hdl، سالوسین آلفا و آمادگی قلبی تنفسی آزمودنی‌ها ارتباط مثبت و معنادار، و میان سالوسین آلفا و درصد چربی بدن ارتباط معکوس و معناداری وجود دارد. به‌نظر می‌رسد تمرینات تناوبی با شدت‌های مختلف می‌توانند در بهبود آمادگی قلبی و سلامت عمومی افراد چاق موثر باشند. از آنجا که بین شدت تمرینات تناوبی و بهبود آمادگی قلبی تنفسی، مقاومت انسولینی و نیمرخ لیپیدی آزمودنی‌ها رابطه‌ قابل توجهی وجود دارد، بنابراین انجام تمرینات تناوبی با شدت بالا برای توسعه‌ تندرستی این گروه از افراد جامعه پیشنهاد می‌شود.

The Relationship between Serum Levels of Alpha and Beta Salusins and Lipid Profile, Insulin Resistance, Cardio-Respiratory Fitness and the Effect of Interval Training with Different Intensities in Overweight/Obese Women

The aim of this study was to investigate the relationship between serum levels of salusins and lipid profile, insulin resistance, cardiorespiratory fitness, body composition and body fat percentage after a period of selected interval training with different intensities in overweight/obese women. In this study, 40 sedentary women were divided into 3 homogeneous groups purposively: control (BMI=30.2±2.8 kg/m2, n=14), moderateintensity interval training: 7580% HRmax (BMI=31.2±3.3 kg/m2, n=13), and highintensity interval training: 9095% HRmax (BMI=30.19±3.4 kg/m2, n=13). The subjects of experimental groups participated in the interval training (pedaling) with different intensities for 8 weeks. Blood samples were collected 48 hours before the first training session and 48 hours after the last training session. The research variables were measured under similar conditions. Pearson correlation coefficient test was used to statistically analyze the data (P<0.05). The findings revealed significant positive relationships between salusin β levels and total cholesterol, salusin α and HDL and salusin α and cardiorespiratory fitness; there was a significant reverse relationship between salusin α and body fat percentage. It seems that interval training with different intensities can influence the improvement of cardio fitness and general health of obese individuals. Since there is a considerable relationship between the intensity of interval training and the improvement of cardiorespiratory fitness, insulin resistance and lipid profile, highintensity interval training is recommended to improve wellbeing of this group of people.