تاثیر هشت هفته تمرین هوازی منتخب در آب بر سطوح لیپوکالین 2، شاخص‌های گلیسمیک و پروفایل لیپیدی در مردان میانسال اضافه وزن

لیپوکالین 2، آدیپوکاین جدیدی است که از بافت چربی ترشح می‌شود و با التهاب خفیف، چاقی، مقاومت انسولینی و سندروم متابولیک ارتباط نزدیکی دارد. هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر 8 هفته تمرین منتخب در آب بر سطوح لیپوکالین 2، شاخص‌های گلیسمیک و پروفایل لیپیدی در مردان میانسال دارای اضافه‌وزن بود. بدین‌منظور 24 مرد دارای اضافه‌ وزن (kg/m225bmi≥) 45 تا 55 ساله به‌صورت فراخوان عمومی، از میان 70 داوطلب به‌منظور شرکت در این مطالعه، به‌طور تصادفی انتخاب شدند و پس از دارا بودن شرایط لازم به دو گروه تجربی (12 نفر) و کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. برنامۀ تمرینی شامل تمرینات هوازی در آب با شدت 45 تا 65 درصد ضربان قلب بیشینه به مدت 8 هفته بود. نمونه‌های خونی پیش و پس از تمرین به‌منظور اندازه‌گیری متغیرهای تحقیق گرفته شد. یافته‌ها نشان داد در مقایسۀ بین گروه‌های کنترل و تجربی با استفاده از آزمون t مستقل تفاوت معناداری در متغیرهای لیپوکالین2، شاخص مقاومت انسولینی، کلسترول، تری‌گلیسرید و ldl-c مشاهده شد (0.05>p)، درحالی‌که تغییرات متغیرهای گلوکز، انسولین و hdl-c معنادار نبود (0.05

Effect of 8 weeks of selected aquatic aerobic training on lipocalin2, glycemic and lipid profile indices in overweight middleaged men

Lipocalin2 is a novel adipokine which is secreted from adipose tissues and is closely associated with low inflammation, obesity, insulin resistance and metabolic syndrome. The aim of this study was to investigate the effect of 8 weeks of selected aquatic aerobic training on lipocalin2, glycemic indices and lipid profile in overweight middleaged men. 24 overweight men (BMI≥25 Kg/m2, age range of 45 to 55 years old) were selected randomly from 70 volunteers after a public call. After they met necessary requirements, they were divided into experimental (n=12) and control (n=12) groups. Training program included selected aquatic aerobic training with 4565% of maximum heart rate for 8 weeks. Blood samples were collected before and after training to measure study variables. The comparison of control and experimental groups with independent t test showed a significant difference in lipoprotein2, insulin resistance index, cholesterol, triglyceride and LDLC (P<0.05) while changes in glucose, insulin and HDLC variables were not significant (P>0.05). Results showed that aquatic aerobic training could have positive effects on reducing some cardiovascular risk factors in overweight middleaged men. Therefore, these types of training can be recommended by sport and health experts for these individuals.