تاثیر مصرف ویتامین Dطی تمرینات مقاومتی فزاینده بر تغییرات مالون دی‌آلدئید و آنزیم کراتین‌کیناز در مردان تمرین‌نکرده

فعالیت‌های مقاومتی موجب افزایش فشار اکسیداتیو و آسیب عضلانی می‌شود. هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر ویتامین d طی 8 هفته تمرینات مقاومتی فزاینده بر تغییرات غلظت مالون دی آلدئید و کراتین کیناز بود. به این منظور 40 آزمودنی مرد  25-20 ساله داوطلبانه در تحقیق حاضر شرکت کردند و به‌طور تصادفی در چهار گروه مکمل ویتامینdتمرین مقاومتی (10=n)، دارونماتمرین مقاومتی (10=n)، مکمل ویتامینd  (10=n) و کنترل (10=n) قرار داده شدند. تمرینات مقاومتی فزاینده سه جلسه در هفته و یک روز در میان به مدت 8 هفته با شدت فزاینده در هشت حرکت انجام گرفت. آزمودنی‌های گروه مکمل ویتامین dتمرین مقاومتی و همچنین گروه مکمل ویتامین d هر دو هفته یک‌بار یک کپسول 50000 واحدی ویتامین d را تا انتهای دورۀ تحقیق مصرف کردند. نمونه‌گیری خون پیش و پس از دورۀ تمرینات به‌عمل آمد و از پلاسما برای سنجش فعالیت آنزیم کراتین کیناز و تعیین غلظت مالون دی‌آلدئید استفاده شد. نتایج نشان داد که مقادیر کراتین کیناز بین هیچ‌کدام از گروه‌ها اختلاف معنا‌داری نداشت (0.05˃p). با وجود این مشاهده شد تغییرات مالون دی‌آلدئید در تعامل گروه × زمان معنا‌دار بود (0.001=p)، به‌طوری‌که غلظت مالون دی‌آلدئید در گروه ویتامینd –مقاومتی نسبت به گروه مکمل ویتامین d (0.017=p) و همچنین نسبت به گروه کنترل (0.034=p) به‌طور معناداری کاهش یافت. همچنین غلظت مالون دی‌آلدئید گروه دارونمامقاومتی نسبت به گروه مکمل ویتامینd به‌طور معناداری (0.045=p) در پس‌آزمون کمتر بود. با وجود این بین دو گروه دارونما تمرین مقاومتی و مکمل – تمرین مقاومتی تفاوت معنا‌داری مشاهده نشد. در نهایت می‌توان گفت ترکیب تمرین مقاومتی و مصرف ویتامین d می‌تواند موجب کاهش شاخص پراکسیداسیون چربی شود. با وجود این به‌نظر می‌رسد اثر تمرین مقاومتی در این زمینه بسیار کمک‌کننده باشد.