>
Fa   |   Ar   |   En
   اثر 8 هفته تمرین تناوبی بر سطوح آدیپوکین ها ( آدیپونکتین و Pai-1 ) و ملکول چسبان (Vcam-1) سرمی زنان غیرفعال دارای اضافه وزن  
   
نویسنده مصفا نیلوفر ,عابدی بهرام
منبع علوم زيستي ورزشي - 1397 - دوره : 10 - شماره : 2 - صفحه:193 -206
چکیده    هدف از تحقیق حاضر اثر هشت هفته تمرین بر آدیپونکتین، pai-1، vcam-1 در زنان غیرفعال میان‌سال هست. به همین منظور 40 زن (bmi بین 25-30 کیلوگرم بر مترمربع) با دامنه سنی 45 تا 35 سال به‌طور داوطلبانه به دو گروه تمرین و کنترل (20=n) قرار گرفتند. گروه تمرین به مدت 8 هفته (سه جلسه در هفته سه اینتروال سرعتی 10 ثانیه با تناوب‌های استراحتی 30 ثانیه بین اینتروال ها و به دنبال آن سه تناوب سرعتی 30 ثانیه‌ای با تناوب‌های استراحتی 90 ثانیه) به فعالیت پرداختند.دو روز قبل و بعد از آخرین جلسه تمرین در حالت‌ ناشتا ترکیب بدنی و فاکتورهای خونی اندازه‌گیری شد. نتایج آزمون تی مستقل نشان داد که پس از هشت هفته تمرین سطح آدیپونکتین سرم گروه تجربی به‌طور معنی داری افزایش یافت (p<0.05) و سطح vcam-1 و pai-1 سرمی کاهش معناداری یافت، همچنین درصد چربی بدن، شاخص توده بدنی و محیط دور کمر بعد یک دوره تمرین در گروه تجربی کاهش و حداکثر اکسیژن مصرفی افزایش یافت (p<0.05)؛ بنابراین می‌توان گفت که تمرین تناوبی باعث افزایش آدیپونکتین، همچنین کاهش vcam-1 و pai-1 می‌شود که این تغییرات می‌تواند باعث بهبود کیفیت زندگی در زنان غیرفعال چاق گردد.
کلیدواژه آدیپوکین، تمرین تناوبی، زنان چاق، مولکول‌های چسبان
آدرس دانشگاه آزاد اسلامی واحد محلات, گروه تربیت‌بدنی, ایران, دانشگاه آزاد اسلامی واحد محلات, گروه تربیت‌بدنی, ایران
پست الکترونیکی abedi@iaumahallat.ac.ir
 
   The Effect of Eight Week Interval training on The Serum VCAM1 and PAI1 in Obesity Women  
   
Authors Mosaffa Niloufar ,abedi bahram
  
 
 

Copyright 2023
Islamic World Science Citation Center
All Rights Reserved