بررسی تغییرات il-15، crp و آیریزین سرمی در فواصل استراحتی مختلف پس از یک جلسه فعالیت مقاومتی در سالمندان

پژوهش حاضر با هدف بررسی تغییرات il15، crp و آیریزین سرمی پس از یک جلسه فعالیت مقاومتی در سالمندان و در فواصل مختلف پس از فعالیت و همچنین با نگاه امکان تغییر وضعیت عضلات و بهبود سارکوپنیا انجام گرفت. 15 سالمند (میانگین سنی 4/5±63/32 سال، قد2/33±168/61 سانتی‌متر و وزن 4/2±78/5 کیلوگرم) داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنی‌ها به‌مدت 45 دقیقه و در سه دورۀ هشت‌تکراری با شدت 80 درصد 1rm فعالیت با وزنه را انجام دادند. فاصلۀ استراحتی بین دوره‌های هر فعالیت دو دقیقه و فاصلۀ بین فعالیت‌ها سه دقیقه بود. تحلیل آماری داده‌ها با کمک آزمون آماری تحلیل واریانس یکطرفه و آزمون تعقیبی lsd صورت گرفت (0/05>p). یافته‌ها نشان داد که سطوح il-15 و آیریزین بلافاصله پس از جلسۀ آزمون افزایش معناداری دارد و 24 ساعت پس از جلسۀ آزمون نیز crp و آیریزین به‌طور معناداری افزایش می‌یابد (0/05>p). 72 ساعت پس از زمان آزمون، فاکتورهای التهابی نسبت به پیش از فعالت افزایش معناداری نشان دادند (0/05>p)؛ بنابراین یک جلسه فعالیت مقاومتی می‌تواند سبب بالا رفتن سطوح برخی از این فاکتورها در سالمندان شود که ممکن است به‌عنوان عاملی تاثیرگذار در بهبود عملکرد عضلانی و به‌ویژه کنترل سارکوپنیا در این افراد عمل کند.

An Examination of the Changes in IL15, CRP and Serum Irisin in Different Rest Intervals after a Session of Resistance Activity in the Elderly

The aim of this study was to evaluate changes of IL15, CRP and serum irisin after one session of resistance activity in the elderly at different intervals with a view on the possibility of changing the muscles and improving sarcopenia. 15 elderly (mean age 63.32 ± 4.5 years, height 168.61 ± 2.33 cm and weight 78.5 ± 4.2 kg) voluntarily participated in this study. The subjects performed weight training for 45 minutes in 3 sets of 8 repetitions at 80% 1RM intensity with 2 minute rest intervals and 3minute intervals. For statistical analysis of data, oneway ANOVA and LSD post hoc test were used (P<0.05). The findings showed that levels of IL15 and irisin significantly increased immediately after the test and levels of CRP and irisin significantly increased 24 hours after the test (P<0.05). Inflammatory factors showed a significant increase 72 hours after the test compared with the period before the activity (P<0.05). So, a session of resistance activity can elevate the levels of some of these factors in the elderly which may function as a factor which affects the improvement of muscle function and especially the control of sarcopenia in these people.