پیش‌بینی ذهن‌آگاهی زنان باردار بر اساس دشواری در تنظیم هیجانات، استرس ادراک‌شده، اضطراب بارداری و افسردگی

پیش‌زمینه و هدف: دوران بارداری یکی از حساس ترین دوران زندگی زنان می باشد که با توجه به تغییرات جسمانی به لحاظ روانی نیز تحولاتی را به همراه خواهد داشت. هدف پژوهش حاضر پیش بینی ذهن آگاهی زنان باردار بر اساس دشواری در تنظیم هیجانات، استرس ادراک شده، اضطراب و افسردگی بود. مواد و روش کار: جامعه شامل زنان مراجعه‌کننده به کلینیک‌های زنان و زایمان شهر خرم‌آباد بود و نمونه شامل 100 نفر از این زنان بود که به‌صورت در دسترس انتخاب شدند. جهت گردآوری داده‌ها از پرسشنامه‌های ذهن‌آگاهی براون و ریان، استرس ادراک‌شده کوهن و همکاران، پرسشنامه دشواری در تنظیم هیجان گرتز و رومر، اضطراب بارداری وندنبرگ و افسردگی ادینبورگ استفاده شد. داده‌ها به روش همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون گام‌به‌گام، توسط نرم‌افزار spss- 21 مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفتند. یافته‌ها: یافته‌ها حاکی از آن بود، بین ذهن‌آگاهی با دشواری در تنظیم هیجان، استرس ادراک‌شده، اضطراب و افسردگی همبستگی منفی و معناداری وجود دارد. در گام اول دشواری در تنظیم هیجان تنهایی 0.62 از تغییرات ذهن‌آگاهی را پیش‌بینی کرده در گام دوم با اضافه شدن متغیر اضطراب بارداری این مقدار به 0.65 رسیده است. در گام سوم استرس ادراک‌شده مقدار فوق تا 0.67 افزایش داده است. بنابراین، مولفه‌های دشواری در تنظیم هیجان، اضطراب بارداری و استرس ادراک‌شده درمجموع نقش معناداری در پیش‌بینی تغییرات ذهن‌آگاهی زنان باردار دارند. نتیجه‌گیری: با توجه به بالا بودن سطح استرس، اضطراب و افسردگی در بین زنان باردار و پایین بودن تنظیم هیجان آنان می‌توان با تمهیداتی در رابطه با درمان‌های مبتنی بر ذهن‌آگاهی به کاهش مشکلات در جامعه مذکور کمک نمود.

investigating the role of difficulty in emotion regulation, perceived stress, pregnancy anxiety and depression in pregnant women’s mind

background & aims: pregnancy is one of the most sensitive periods in a women’s life, which will be accompanied by changes due to psychological changes. the purpose of this study was to investigate the role of difficulty in regulating emotions, perceived stress, anxiety, and depression in the minds of pregnant women. materials & methods: the population consisted of women referred to the gynecology clinics in khorramabad city and the sample consisted of 100 women who were selected as available. data were collected using brown and ryan mindfulness questionnaire, cohen’s and colleagues’ perceived stress questionnaire, gratz and romer’s difficulty questionnaire, wendenberg and edinburgh pregnancy anxiety questionnaire. data were analyzed using pearson correlation and stepwise regression analysis by spss-21 software. discussion: findings indicated that there was a significant negative correlation between mindfulness and difficulty in emotion regulation, perceived stress, anxiety, and depression. in the first step, the difficulty in adjusting the emotion alone predicted 0.62 of the changes in mindfulness. in the second step, with the addition of the pregnancy anxiety variable it reached 0.65. in the third step, the perceived stress increased to 0.67. thus, difficult components in emotion regulation, pregnancy anxiety, and perceived stress have a significant role in predicting changes in pregnant women’s mindfulness. conclusion: considering the high level of stress, anxiety, and depression among pregnant women and their low level of excitement, counseling-based therapies can help reduce the problems in the society.