اثربخشی درمانگری شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر خودکارآمدی اجتماعی و افسردگی

این پژوهش با هدف تعیین اثربخشی شناخت‌درمانگری مبتنی بر ذهن‌‌آگاهی بر خودکارآمدی اجتماعی و افسردگی دختران نوجوان تحت سرپرستی بهزیستی اجرا شد. روش پژوهش از نوع شبه‌تجربی و با طرح پیش‌‌آزمون پس‌‌آزمون پیگیری با گروه‌‌ گواه و جامعه‌‌ آماری دختران نوجوانان بی‌‌سرپرست و بدسرپرست ساکن در مرکز نگهداری استان قزوین بود. از بین این دختران 12 نفر به روش نمونه‌‌برداری در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایشی و گواه جایگزین شدند. گروه آزمایشی طی دو ماه تحت‌‌ مداخله شناخت‌‌درمانگری مبتنی بر ذهن‌‌آگاهی در 10 جلسه 70 تا 90 دقیقه‌ای قرار گرفت. هر دو گروه در سه مرحله پیش‌‌آزمون، پس‌‌آزمون و پیگیری سه‌‌ماهه با پرسشنامه خودکارآمدی اجتماعی نوجوانان کنلی (1989) و افسردگی نوجوانان کوتچر (2002) ارزیابی شدند. نتایج تحلیل کوواریانس افزایش معنا‌‌دار خودکارآمدی اجتماعی و کاهش افسردگی را در گروه آزمایش نشان داد، که در پیگیری نیز تداوم داشت. نتایج پژوهش اثربخشی کاربست شناخت‌‌درمانگری مبتنی بر ذهن‌‌آگاهی را بر افزایش خودکارآمدی اجتماعی و کاهش افسردگی در دختران نوجوان بدسرپرست و بی‌‌سرپرست تایید کرد.

The Effectiveness of MindfulnessBased Cognitive Therapy on Social Selfefficacy and Depression

The study aimed to determine the effectiveness of mindfulnessbased cognitive therapy on social selfefficacy and depression among female adolescents protected by welfare organization of Qazvin province. The study was quasiexperimental with pretestposttest control group design. Twelve orphaned and neglected females were selected from a care center in Qazvin using available sampling method. The participants were randomly assigned into either experimental or control groups. The experimental group received 10 sessions of mindfulnessbased cognitive therapy for two months. Each session lasted 70 to 90 minutes. Both groups were assessed by the Adolescents Social SelfEfficacy Scale (Connolly, 1989) and the Kutcher Adolescent Depression Scale (2002) in pretest and  posttest stages, and at the three months followup. The results of covariance analysis indicated that social selfefficacy increased significantly and depression reduced significantly in experimental group. These results remained unchanged at the three months followup. The findings suggested the effectiveness of mindfulnessbased cognitive therapy in increasing social selfefficacy and reducing depression in orphaned and neglected females.