تاثیر تمرین در آب بر درد و خشکی مفصل، عملکرد حرکتی، شادکامی و برخی پارامترهای تن‌سنجی مردان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو

سابقه و هدف: استئوآرتریت زانو به عنوان یک بیماری مزمن توصیف می‌شود که با از دست دادن و تخریب غضروف مفصلی، التهاب سینوویال، درد، خشکی، کاهش دامنه حرکتی، ضعف و آتروفی عضلات و محدودیت حرکت مشخص می‌شود. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر برنامه تمرین در آب بر درد، خشکی، عملکرد حرکتی، شادکامی، ترکیب بدن و دور ران مردان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو بود. روش بررسی: در این مطالعه 40 مرد (بالای 65 سال) مبتلا به استئوآرتریت زانو بر اساس پرونده پزشکی شان انتخاب و در دو گروه تمرین در آب (20 نفر) و کنترل (20 نفر) به طور تصادفی تقسیم شدند. شرکت کنندگان در گروه تمرین در آب به مدت 6 هفته (سه جلسه 50 دقیقه ای در هفته) فعالیت های مبتنی بر آب را انجام دادند و گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکردند. اندازه‌گیری‌های آنتروپومتریک سن، قد، وزن، شاخص توده بدن (bmi)، دور ران، و همچنین تکمیل پرسشنامه های شادکامی و شاخص های آرتروز دانشگاه های اونتاریوی جنوبی و مک مستر (womac) شامل درد، خشکی، و عملکرد حرکتی در ابتدا و پایان 6 هفته مداخله انجام شد.  یافته ها: نتایج نشان داد که هر سه خرده مقیاس womac در گروه تمرین در آب نسبت به گروه کنترل به‌طور معنی‌داری بهبود یافتند (0.001>p). علاوه بر این، پس از 6 هفته تمرین در آب، امتیاز شادکامی و دور ران به طور معنی‌داری افزایش (0.001>p) و bmi به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرد (0.001>p).نتیجه گیری: می‌توان نتیجه گرفت که تمرین در آب بر علائم، پارامترهای آنتروپومتریک و شادکامی مردان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو تاثیر مفیدی دارد.

effects of aquatic exercise on joint pain and stiffness, motor function, happiness, and some anthropometric parameters of elderly men with knee osteoarthritis

background: knee osteoarthritis (koa) is described as a chronic disease that characterized by loss and degradation of articular cartilage, synovial inflammation, leading to pain, stiffness, decreased range of motion, weakness and atrophy of muscles, and limitation of movement. the purpose of the present study was to evaluate the effects of aquatic exercise training on pain, stiffness, physical function, happiness, body composition and thigh girth of elderly men with koa. materials and methods: we recruited 40 male patients (over 65 years) and assigned them to the aquatic exercise (n=20) and control (n=20) groups. participants in the aquatic exercise group performed water-based activities for 6 weeks (three 50-min sessions per week), and the control group underwent no intervention. anthropometric measurements of age, height, weight, body mass index (bmi), and hip circumference, as well as completion of the happiness questionnaire and the southern ontario and mcmaster universities osteoarthritis index (womac) including pain, stiffness, and motor function, were performed at the beginning and end of the 6-week intervention. results: results revealed that all three womac subscales significantly improved in the experimental group, compared to the control (p<0.001). furthermore, happiness score and thigh girth significantly increased (p<0.001), and bmi considerably decreased (p<0.001) after 6 weeks’ aquatic exercise.conclusion: it can be concluded that aquatic exercise has a beneficial effect on koa symptoms, anthropometric parameters, and happiness values of elderly men with koa.