اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر اجتناب شناختی- رفتاری و نشخوار ذهنی در مبتلایان به اختلال همبودی اضطراب اجتماعی و افسردگی

اهداف: همبودی اختلال اضطراب اجتماعی و افسردگی از شایع ترین مشکلات نوجوانان است و پیامدهای مخربی برای آنان دارد. هدف پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اجتناب شناختی رفتاری و نشخوار ذهنی در مبتلایان به اختلال همبودی اضطراب اجتماعی و افسردگی بود.مواد و روش ها: در این پژوهش شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون و پیگیری با گروه گواه، 30 دانش آموز دختر مقطع متوسطه دوره اول و دوم شهر خرم آباد در سال تحصیلی 951394 که مبتلا به اختلال همبودی اضطراب اجتماعی و افسردگی بودند، به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شده و به صورت تصادفی ساده به دو گروه 15نفری آزمایش و گواه تقسیم شدند. ابزارهای پژوهش، مصاحبه بالینی ساختاریافته برای اختلالات محور یک، پرسش نامه اضطراب اجتماعی برای نوجوانان، پرسش نامه افسردگی بک ویرایش دوم، مقیاس اجتناب شناختی رفتاری و مقیاس پاسخ های نشخواری بود. گروه آزمایش طی 8 جلسه 2ساعته (هفته ای یک جلسه) به صورت گروهی تحت آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند و گروه گواه طی این مدت هیچ مداخله ای دریافت نکردند. در نهایت از هر دو گروه، پس آزمون و مجدداً دو ماه بعد، پیگیری به عمل آمد. داده ها با استفاده از نرم افزار spss 19 و توسط آزمون تحلیل کوواریانس چندمتغیری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته ها: در گروه آزمایش، میانگین نمرات متغیرهای اجتناب شناختی رفتاری و نشخوار ذهنی در مراحل پس آزمون و پیگیری نسبت به گروه گواه کاهش معنی داری داشت (01/0>p ). نتیجه گیری: درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی در کاهش میزان اجتناب شناختی رفتاری و نشخوار ذهنی در مبتلایان به اختلال همبودی اضطراب اجتماعی و افسردگی موثر است.