|
|
پاسخ لپتین و پروتیین واکنشی C به یک جلسه تمرین مقاومتی دایره ای در دختران دانشجوی دارای اضافه وزن
|
|
|
|
|
نویسنده
|
حسینی کاخک علیرضا ,خادم الشریعه میترا ,امیری پارسا طیبه ,داورزنی زهره
|
منبع
|
Internal Medicine Today - 1391 - دوره : 18 - شماره : 2 - صفحه:55 -63
|
|
|
چکیده
|
زمینه و هدف: اضافه وزن با تغییرات هورمونی و التهابی همراه است. تاثیر حاد تمرینات مقاومتی دایره ای بر عوامل التهابی در افراد چاق و بویژه دختران کمتر مورد توجه قرار گرفته است. هدف از تحقیق حاضر مطالعه پاسخ لپتین و پروتیین واکنشی c به یک جلسه تمرین مقاومتی در دختران دارای اضافه وزن بود.روش تحقیق: 10 دختر سالم دارای اضافه وزن (سن: 5/1?44/20 سال، قد: 8/4?160 سانتی متر، وزن: 5/6?69 کیلوگرم و 5/26bmi?، درصد چربی: 6/3?3/37) انتخاب شدند. تمرین شامل 10 ایستگاه و سه دایره بود، که به ترتیب با 40، 50 و 60 درصد یک تکرار بیشینه انجام شد. استراحت بین ایستگاه ها 30 ثانیه و بین دایره ها 3-2 دقیقه بود. نمونه خون قبل و بلافاصله پس از تمرین گرفته شد. یک هفته بعد نیز از همین نمونه ها و در شرایط کاملاً مشابه ولی بدون تمرین خونگیری به عمل آمد. داده ها به کمک روش آماری anova با اندازه گیری مکرر توسط نرم افزار spss نسخه 11 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته ها: تمرین تغییر معنی داری در سطوح پلاسمایی لپتین (63/0p=)، crp (22/0=p) و گلبول قرمزخون (64/0=p) ایجاد نکرد. هرچند، باعث افزایش معنی دار سطوح گلبول های سفید خون (05/0 < p) و کاهش معنی دار سطوح هماتوکریت (05/0 < p) و متوسط حجم گلبول قرمز (05/0 < p) شد.نتیجه گیری: برنامه تمرینی با شدت و مدت بیشتر، هزینه انرژی بالاتر یا انجام تمرین در شرایط ناشتایی احتمالاً بتواند باعث تغییرات مطلوب تری در متغیرها شود که در تحقیقات آینده می تواند مورد توجه قرار گیرد.
|
کلیدواژه
|
پروتیین واکنشی C ,تمرین مقاومتی؛ ,چاقی ,لپتین ,Resistance Training ,Obesity ,Leptin ,C-Reactive Protein
|
آدرس
|
دانشگاه حکیم سبزواری, دانشگاه حکیم سبزواری, ایران, دانشگاه حکیم سبزواری, دانشگاه حکیم سبزواری, ایران, دانشگاه حکیم سبزواری, دانشگاه حکیم سبزواری, ایران, دانشگاه حکیم سبزواری, دانشگاه حکیم سبزواری, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Authors
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|