تاثیر آموزش مهارت های زندگی و راهبردهای مقابله با فشار روانی بر سلامت روان دانشجویان دختر

این پژوهش با هدف مقایسه تاثیر برنامه آموزش مهارت‌های زندگی و راهبردهای مقابله با فشار روانی بر سلامت روان دانشجویان دختر اجرا شد. پژوهش از نوع آزمایشی با طرح پیش‌آزمون ـ پس‌آزمون سه گروهی و جامعه آماری، دانشجویان دختر دانشکده فنی و حرفه‌ای دکتر معین رشت بودند، که از بین آنها 300 نفر به شیوه نمونه‌گیری تصادفی ساده انتخاب و پس از اجرای اولیه پرسشنامه سلامت عمومی بر روی آنها، 45 نفر که دارای بالاترین امتیازات بودند، انتخاب و در سه گروه 15 نفری (دو گروه آزمایشی و یک گروه گواه) به‌صورت تصادفی قرار گرفتند. ابزار سنجش پرسشنامه سلامت عمومی (گلدبرگ و هیلیر، 1979) بود و داده‌ها از طریق تحلیل کوواریانس چندمتغیری (مانکووا) تحلیل شد. یافته‌ها نشان داد، آموزش‌ مهارت‌های زندگی (01/0p < ) و راهبردهای مقابله با فشار روانی (05/0p < ) به‌طور معناداری موجب افزایش سلامت روان در دانشجویان می‌گردد. همچنین در مقایسه تاثیر آموزش راهبردهای مقابله با فشار روانی با آموزش مهارت‌های زندگی مشخص گردید که آموزش راهبردهای مقابله با فشار روانی تاثیر بیشتری نسبت به آموزش مهارت‌های زندگی بر افسردگی دانشجویان دختر دارد.