نقش نشخوار خشم و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در پیش‌بینی کیفیت خواب دانشجویان دختر

هدف این پژوهش، بررسی نقش نشخوار خشم و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در پیش‌بینی کیفیت خواب دانشجویان دختر بود. طرح تحقیق از نوع همبستگی و جامعه آماری شامل همه دانشجویان دختر ساکن خوابگاه‌های دانشگاه شهید چمران اهواز بودند. نمونه 400 نفر و با روش نمونه‌گیری تصادفی چندمرحله‌ای طبقه‌ای انتخاب شدند. ابزار اندازه‌گیری شامل مقیاس نشخوار خشم (sukhodolsky, golub & cromwell, 2001)، پرسشنامه راهبردهای شناختی تنظیم هیجان (garnefski, kraaij & spinhoven, 2001) و پرسشنامه کیفیت خواب پترزبورگ (buysse, reynolds, monk, berman, & kupfer, 1989) بود. داده‌ها با استفاده از روش آماری تحلیل رگرسیون تجزیه‌وتحلیل شد.نتایج حاصل از تحلیل رگرسیون نشان داد که ضریب همبستگی چند متغیری برای ترکیب خطی متغیر پیش‌بین نشخوار خشم با کیفیت خواب برابر با 0.32 است که در سطح p<0.001 معنی‌دار است. همچنین همبستگی چند متغیری برای ترکیب خطی متغیر پیش‌بین راهبردهای شناختی منفی تنظیم هیجان با کیفیت خواب 0.34 است که در سطح p<0.001 معنی‌دار است. طبق یافته‌های حاصل از پژوهش با کاهش میزان نشخوار خشم و راهبردهای شناختی منفی تنظیم هیجان، کیفیت خواب دانشجویان بهبود می‌یابد.

Role of Anger Rumination and Cognitive Emotion Regulation Strategies in Prediction of Sleep Quality in Female Students

The purpose of this study was to investigate the Role of Anger Rumination and Cognitive Emotion Regulation Strategies in Prediction of Sleep Quality in Female Students.The Sample, including of 400 that were selected by multi stage random sampling. The statistical procedures conducted Psychometric characteristics of Anger Rumination Scale (ARS) (Sukhodolsky, Golub, & Cromwell, 2001), cognitive emotion regulation strategies questionnaire (Garnefski, Kraaij & Spinhoven, 2001) and Pittsburgh Sleep Quality Index (Buysse, Reynolds, Monk, Berman & Kupfer, 1989). The data were analyzed using regression analysis. The results of regression analysis showed that Multivariate correlation coefficient for linear combination of predictor variable (anger rumination) with sleep quality was 0.32 which is significant at P <0.0001. Also, multivariate correlation for linear combination of predictor variable of negative cognitive emotion regulation strategies with sleep quality is 0.34 which is significant at P <0.0001. According to the findings of the research, By reducing the amount of anger rumination and negative cognitive emotion regulation strategies, students’ sleep quality improves.