اثر مکمل یاری ال- کا رنیتین بر شاخص های سلامت مردان تمرین نکرده طی یک دوره تمرین ورزشی مقاومتی: یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی

زمینه و هدف: استرس اکسایشی از پیامدهای ورزش حرفه ای است که می تواند سلامت ورزشکاران رابه مخاطره بیندازد. مطالعه حاضر به منظور تعیین اثر مکمل یاری ال-کارنیتین بر شاخص های سلامتمردان تمرین نکرده طی یک دوره تمرین ورزشی مقاومتی انجام گرفت.مواد و روش ها: مطالعه حاضر از نوع کارآزمایی کنترل شده تصادفی بود که به شکل دو سو ناآگاه رویبیست وچهار مرد سالم غیرورزشکار انجام گرفت. آزمودنی ها به طور تصادفی در دو گروه دوازده نفرهال-کارنیتین و دارونما قرار گرفتند. هر دو گروه به مدت 6 هفته، تمرین ورزشی مقاومتی یکسان انجامدادند. در طول مطالعه گروه ال-کارنیتین روزانه دو گرم مکمل ال-کارنیتین و گروه دارونما روزانه دو گرمدارونما (مالتودکسترین) مصرف کردند. اندازه گیری های پیکرسنجی، دریافت های غذایی و آزمایش هایبیوشیمیایی خون (فراسنج های گلوتاتیون، مالون دی آلدیید، سوپر اکسید دیسموتاز و کاتالاز) در ابتدا وانتهای مطالعه انجام شد.یافته ها: در انتهای مطالعه در گروه ال-کارنیتین، میزان گلوتاتیون سرم به طور معناداری افزایش و میزانمالون دی آلدیید سرم به طور معناداری کاهش یافت. میانگین این فراسنج ها در انتهای مطالعه بین دوفعالیت آنزیم های سوپر اکسید دیسموتاز و .(p > 0/ گروه نیز تفاوت معناداری با یکدیگر داشتند ( 05کاتالاز به طور معناداری در هر دو گروه ال-کارنیتین و دارونما افزایش پیدا کرد اما این افزایش در گروه.(p > 0/ ال-کارنیتین بیشتر بود ( 01نتیجه گیری: در این مطالعه مصرف دو گرم در روز ال-کارنیتین به مدت هشت هفته باعث افزایشمعنادار میزان گلوتاتیون سرم و فعالیت آنزیم های سوپراکسیداز دیسموتاز و کاتالاز و کاهش معنادارمالون دی آلدیید سرم در افراد موردمطالعه گردید.نوع مقاله: مطالعه پژوهشی.