بررسی مراحل انجام فعالیت بدنی منظم و ارتباط آن با سازه های روا نشناختی بر اساس الگوی بین نظریه ای در بین دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی گلستان

زمینه و هدف: زندگی بدون تحرک یکی از مهم ترینعوامل خطر بالقوهبرای بسیاری از بیمار یهاو اختلالات است. الگوی بی ننظریه ای یکی ازالگوهای مطالعه رفتار است که آمادگی افراد را برای تغییر رفتار مدنظرقرار م یدهد. این مطالعه باهدف بررسی انجام فعالیت بدنی منظم بر اساسالگوی بین نظریه ای در بین دانشجویان دانشکده های بهداشت و پیراپزشکیدانشگاه علوم پزشکی گلستان انجام گرفت.مواد و رو شها: در مطالعه توصیفی-تحلیلی در بهار 1392 تعداد 403دانشجو به روش سرشماری وارد مطالعه شدند. ابزار گردآوری داد ههاپرسشنامه مراحل تغییر مارکوس و همکاران و پرسشنام ههای تعادل درتصمی مگیری، خودکارآمدی و فرایندهای تغییر نیگ و همکاران بود. داد ههایاز طریق آمار توصیفی و آزمو نهای آماری کا یاسکویر،کروسکال والیس،م نویتنی و آزمون رگرسیون لجستیک مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفتند.یافته ها: 3/ 44 % در مرحله پیش تفکر، 2/ 5% در مرحله تفکر، 40 % درمرحله آمادگی، 5/ 3% در مرحله عمل و 7% در مرحله نگهداری بودند. بینمراحل تغییر با سازه های منافع و موانع درک شده، خودکارآمدی و فرایندهایرفتاری و شناختی ارتباط معناداری وجود داشت ) 05 / p < 0 (. متغیرهایجنسیت ) 18.223 - or=8.234, 95% ci:3.721 ( و متغیر فرایندهایرفتاری ) 3.676 - or=2.259, 95% ci:1.388 ( پیشگویی کننده های انجامفعالیت بدنی منظم بودند.نتیجه گیری: اکثر دانشجویان مورد مطالعه به خصوص دانشجویان دختردر مراحل اولیه تغییر جهت انجام فعالیت بدنی منظم قرار داشته و زندگیبدون تحرکی داشتند. انجام مداخلات مناسب مبتنی بر مراحل تغییرضروری به نظر می رسد.