اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر انعطاف‌پذیری شناختی و تاب‌آوری دانش‌آموزانِ با نقص بینایی شهر یاسوج

هدف: در پژوهش حاضر، اثربخشی آموزش ذهن‌‌‌آگاهی بر انعطاف‌‌‌پذیری شناختی و تاب‌‌‌آوری دانش‌‌‌آموزانِ با نقص بینایی (کم‌بینا و نابینا) شهر یاسوج بررسی شده است. روش: این پژوهش به روش‌‌‌ نیمه‌‌‌آزمایشی و از نوع پیش‌‌‌آزمون - پس‌‌‌آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش تمامی دانش‌‌‌آموزانِ با نقص بینایی مدرسه شقایق شهر یاسوج است که در سال تحصیلی 1397-98 مشغول به تحصیل بودند. نمونه پژوهش نیز شامل تمامی جامعه آماری (10 نفر مورد آموزش ذهن‌‌‌آگاهی قرار گرفتند و 10 نفر دانش‌‌‌آموز که هیچ مداخله‌‌‌ای روی آنها انجام نشد) بود که به روش نمونه‌‌‌گیری در دسترس انتخاب شدند. ابزار به‌کار‌رفته در این پژوهش آموزش مداخله ذهن‌‌‌آگاهی، پرسشنامه‌‌‌ تاب‌‌‌آوری کونر و دیویدسون (2003) و پرسشنامه انعطاف‌‌‌پذیری شناختی مارتین و روبین (1995) بود. روش مداخله‌‌‌ ذهن‌‌‌آگاهی به مدت 8 جلسه 90 دقیقه‌‌‌ای برای گروه آزمایش ارائه شد. داده‌‌‌ها با نرم‌‌‌‌افزار spss21‌‌‌و آزمون‌‌‌ تحلیل کوواریانس تحلیل شدند. یافته‌‌‌ها: نتایج به‌دست‌آمده از مقایسه پس‌‌‌آزمون مولفه‌‌‌های انعطاف‌‌‌پذیری شناختی و تاب‌‌‌آوری در دو گروه با کنترل‌کردن اثر پیش‌‌‌آزمون، پس از شرکت در جلسه‌های مداخلات ذهن‌‌‌آگاهی نشان داد نمرات مولفه‌‌‌های انعطاف‌‌‌پذیری شناختی و تاب‌‌‌آوری دانش‌‌‌آموزانی که در گروه آزمایش شرکت داشتند، نسبت به آنهایی که در گروه کنترل جایگزین شده بودند، افزایش معناداری داشت (0.05≥ p). نتیجه‌گیری: آموزش ذهن‌‌‌آگاهی می‌‌‌تواند رویکردی موثر در انعطاف‌‌‌پذیری شناختی و تاب‌‌‌آوری افراد کم‌‌‌بینا و نابینا باشد.

The Effectiveness of Mindfulness Training on Cognitive Flexibility and Resilience of Students with Visual Impairment in Yasuj City

Objective: The present study aimed to assess the effectiveness of mindfulness training on the cognitive flexibility and resilience of students with visual impairment (Low vision and Blind) in Yasuj City. Method: The method of this research was semiexperimental and pretestposttest with control group. The statistical population included all students with visual impairment studying in Yasuj #39;s Shaghayegh School in the academic year of 201819. The research sample also included the entire statistical population (10 students recieved mindfulness training and 10 students recieved no intervention by available sampling method). The used instrument, were Mindfulness Intervention Training, Connor and Davidson Resilience Questionnaire (2003) and Martin and Rubin Cognitive Flexibility Questionnaire (1995). The mindfulness intervention was performed within 8 sessions of 90 minutes for the experimental group. The data were analyzed by using the SPSS21 software and covariance analysis. Results: After comparison of the posttest cognitive flexibility and resilience components in the two groups with controlling the effect of pretest, and also, after participation of the experimental group in the mindfulness intervention sessions, it was rejealed that the scores of the experimental group students in cognitive flexibility and resilience were significantly higher than those of the control group students (P le;0.05). Conclusion: Mindfulness training can be an effective approach in improving the cognitive flexibility and resilience of low vision and blind people.