تاثیر آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر مولفه‌های بهزیستی روان‌شناختی مادران کودکان مبتلا به اختلال نارسایی توجه/بیش‌فعالی

هدف: والدین کودکان مبتلا به نارسایی توجه/بیش فعالی با چالش های بسیاری مواجه اند که آنها را در معرض سطوح بالای استرس و پیامدهای منفی روانی قرار می دهد. مشارکت والدین در برنامه های درمانی می تواند این آشفتگی ها را کاهش دهد. لذا پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش برنامۀ کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهزیستی روان شناختی مادران کودکان مبتلا به اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی انجام شد. روش: پژوهش حاضر، نیمه آزمایشی و طرح به کار رفته در این پژوهش، طرح پیش آزمونپس آزمون با گروه کنترل بود. نمونه مورد مطالعه شامل 30 نفر از مادران کودکان مبتلا به اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی بودند که از طریق نمونه گیری در دسترس و با استفاده از مقیاس غربالگری سی اس آیفور از بین پرونده های موجود در هسته مشاوره اصفهان گزینش شدند و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایشی و کنترل قرار گرفتند. ابزار اندازه گیری در این پژوهش، مقیاس عاطفه مثبت و منفی و مقیاس رضایت از زندگی بود. مادران گروه آزمایش 8 جلسه دوساعته برنامه آموزش ذهن آگاهی را دریافت کردند. یافته ها: نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد آموزش ذهن آگاهی در ارتقای بهزیستی روان شناختی مادران کودکان نارسایی توجه/بیش فعالی در سطح (0.01>p ) معنادار بوده است. نتیجه گیری: بنابراین با توجه به اثربخشی این درمان در افزایش بهزیستی روان شناختی مادران کودکان نارسایی توجه/بیش فعالی، این روش درمانی می تواند برای مراجعانی که به منظور دریافت درمان اثربخش به مراکز مشاوره مراجعه می کنند، گزینه مناسبی باشد.