اثر تمرین هوازی به همراه مکمل سازی با امگا 3 بر پاسخ‌های التهابی در بیماران دیابتی نوع دو

مصرف اسیدهای چرب امگا 3 می‌تواند پاسخ التهابی را در بیماران دیابتی تغییر داده و که ممکن است مزایای تمرین ورزشی را زیاد نماید. هدف این مطالعه تعیین اثرات 8 هفته تمرین هوازی به همراه مکمل سازی با امگا 3 بر شاخص‌های التهابی و نشانگان متابولیک بیماران مبتلا به دیابت نوع دو بود. در این مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون، سی بیمار دیابتی (4/7±58/48 سال) به طور تصادفی به گروه‌های مصرف مکمل امگا 3 (2000 میلی گرم/روز)، تمرین هوازی به همراه مصرف امگا 3 و کنترل اختصاص داده شدند. برنامه تمرین هوازی 60-50 دقیقه در روز، سه روز در هفته و برای 2 ماه بود. سطوح سرمی پروتیین واکنشی c، اینترلوکین 1، فاکتور نکروز دهنده توموری آلفا، ترکیب بدنی و شاخص‌های متابولیکی قبل و بعد از دوره تمرینی ارزیابی شد. تحلیل داده‌ها نشان داد که مکمل سازی با امگا 3 همراه با تمرین هوازی منجر به بهبود بیشتر در شاخص‌های آدیپوسیتی (03/0 =p)، کلسترول تام (03/0 =p) و تری گلیسرید (03/0 =p). می‌شود. مقایسه میانگین‌های سه گروه نشان داد که تفاوت معنی‌دار در اثرگذاری بر پروتیین واکنشی c(27/0 = p)، اینترلوکین 1 (12/0 =p) و فاکتور نکروز دهنده توموری آلفا (15/0=p) در نمونه آماری مورد بررسی وجود نداشت. این نتایج پیشنهاد نمود که تمرین هوازی و مکمل سازی با امگا 3 می‌تواند اثرات مفیدی بر شاخص‌های متابولیکی در یک دوره دو ماهه داشته باشد. بر اساس نتایج این مطالعه مصرف روزانه امگا 3 و تمرین هوازی برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو پیشنهاد شد.