مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و درمان راه‌حل مدار بر کیفیت زندگی و افسردگی دختران جوان

اختلال روانی افسردگی از علل عمده آشفتگی کیفیت زندگی است که می‌تواند عملکرد تحصیلی، خانوادگی و اجتماعی را تا مرز ناتوان شدن مختل سازد. هدف این پژوهش مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و درمان راه‌حل مدار بر افسردگی و کیفیت زندگی دختران افسرده بود. پژوهش حاضر از نوع شبه آزمایشی با طرح پیش‌آزمون پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش دختران جوانی بودند که در سال 1398 برای درمان افسردگی به مراکز مشاوره شهر تهران مراجعه کرده و با روش در دسترس انتخاب شدند. نمونه شامل 40 نفر که به‌صورت تصادفی در سه گروه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، درمان راه‌حل مدار و گروه کنترل، جایگزین شدند. ابزار پژوهش پرسشنامه افسردگی و پرسشنامه کیفیت زندگی بود. سپس گروه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و گروه درمان راه‌حل مدار طی 9 جلسه 2 ساعته تحت درمان قرار گرفتند و گروه کنترل درمانی دریافت نکردند. داده‌ها با استفاده از روش تحلیل کوواریانس چندگانه مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفت. باوجوداینکه نتایج نشان دادند که هر دو روش درمانی تاثیر مطلوبی بر افسردگی و ارتقاء کیفیت زندگی داشته‌اند، اما روش درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد موثرتر بوده است ولی بین دو روش درمانی در هر دو متغیر تفاوت معنی دار وجود ندارد. بنابراین ، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد می‌تواند یک درمان انتخابی برای کاهش افسردگی و افزایش کیفیت زندگی در دختران جوان افسرده باشد.

Comparing the Effectiveness of Acceptance and Commitment Therapy and Solution-focused Therapy on Quality of Life and Depression in young girls

A mental disorder depression is one of the major causes of quality of life that can impair educational, family, and social functioning to the point of disability. The research aim was to compare the effectiveness of Acceptance and Commitment Therapy and Solutionfocused Therapy on Quality of Life and Depression in depressed young girls. This study was semiexperimental that used pretest and posttest design with a control group. The study population included all depressed girls that referred for treating depression in the year 2019 to counseling centers in Tehran, selected by available sampling method. The sample included 40 depressed young girls that were randomly assigned to three groups of Acceptance and Commitment Therapy; Solutionfocused therapy and a control group. Data collected with a depression questionnaire and a quality of life questionnaire. Then Acceptance and Commitment Therapy and Solutionfocused Therapy for 9 sessions of 2 hours treated and the control group did not receive anything. Data were analyzed using multiple covariance analyses. Although the results showed that both treatments had a positive effect on depression and improved quality of life, but acceptance commitment therapy was more effective, and there is no significant difference between the two treatments in both variables. Therefore, acceptance and commitment therapy can be a treatment of choice to reduce depression and improve quality of life in depressed young girls.