نقش ذهن آگاهی، شفقت برخود و تنظیم شناختی هیجان در پیش بینی رضایت زناشویی زنان

مقاله حاضر با هدف بررسی نقش ذهن آگاهی، شفقت برخود و تنظیم شناختی هیجان در پیش‌بینی رضایت زناشویی زنان معلم انجام شد. روش این پژوهش از نوع توصیفی- همبستگی است. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه زنان معلم مدارس آذرشهر در سال تحصیلی95-1394 می باشد، که تعداد آنها 480 نفر بوده است؛ که از این تعداد مطابق جدول مورگان 214 نمونه آماری به روش نمونه‌گیری تصادفی خوشه‌ای انتخاب شدند. برای گردآوری داده‌ها از پرسشنامه‌های پنج‌ عاملی ذهن آگاهی (ffmq)، شفقت برخود (scs)؛ تنظیم-شناختی هیجان (cerq) و رضایت زناشویی (enrich) بر روی نمونه آماری اجرا شد. داده‌های پژوهش با استفاده از نرم افزار spss انجام شد. یافته های حاصل از ضریب همبستگی پیرسون نشان داد؛ بین پنج مولفه ذهن‌آگاهی و شش مولفه شفقت برخود و نه مولفه تنظیم شناختی هیجان با رضایت زناشویی رابطه معناداری وجود دارد. هم چنین نتایج تحلیل رگرسیون چندگانه به روش گام به گام نشان داد، پنج خرده مقیاس ذهن آگاهی (مشاهده، توصیف، عمل همراه با آگاهی، عدم قضاوت، عدم واکنش) در مجموع 39 درصد از واریانس رضایت زناشویی را تبیین کردند؛ مولفه های شفقت برخود (ذهن آگاهی، منزوی سازی، مهربانی برخود و همانندسازی افراطی) در مجموع 36 درصد از واریانس رضایت زناشویی را تبیین کردند؛ چهار خرده مقیاس تنظیم شناختی هیجان (نشخوار ذهنی، پذیرش، ارزیابی مجدد مثبت، تمرکز مجدد مثبت) در مجموع31 درصد ازواریانس رضایت زناشویی را تبیین کردند. با توجه به این یافته‌ها می‌توان نتیجه گرفت ذهن آگاهی، شفقت برخود و تنظیم شناختی هیجان بر رضایت زناشویی تاثیر دارد و از آنها می توان در جهت ارتقای کیفیت زندگی زوجین استفاده کرد.