تاثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و تحریک الکتریکی بر شاخص های عملکرد ریوی وظرفیت هوازی مردان معتاد به مت آمفتامین در حال ترک

هدف: هدف از مطالعه حاضر تاثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس و تحریک الکتریکی بر عملکرد تنفسی و هوازی مردان معتاد به مت آمفتامین در حال ترک می باشد. روش: مطالعه حاضر از نوع نیمه آزمایشی بود. جامعه مورد مطالعه مردان معتاد در حال ترک بودند که 50 نفر از آن ها به روش نمونه گیری تصادفی با حداقل سه ماه حضور در کمپ ترک اعتیاد انتخاب شدند. افراد انتخاب شده در چهار گروه، تمرین (پیلاتس) + تحریک الکتریکی، تمرین (پیلاتس) + تحریک کاذب، فقط تحریک الکتریکی و گروه گواه تقسیم شدند. پروتکل تمرین پیلاتس به مدت 8 هفته و سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 60 دقیقه صورت گرفت. تحریک الکتریکی با استفاده از دستگاه نورواستریم صورت گرفت. یافته ها: براساس نتایج در گروه تمرین + تحریک الکتریکی در شاخص های ظرفیت حیاتی اجباری و حجم بازدمی با فشار در یک ثانیه، از لحاظ آماری تفاوت مشاهده شد. همچنین گروه تمرین + تحریک کاذب در همه متغیرهای مورد ارزیابی به جز عامل نسبت حجم بازدمی اجباری به ظرفیت حیاتی اجباری افزایش یافتند. نتیجه گیری: می توان گفت که تمرینات پیلاتس و تحریک الکتریکی می تواند به عنوان یک راهکار غیردارویی برای افزایش ظرفیت عملکردی ریه و توان هوازی مردان معتاد استفاده شود.

The effect of eight weeks of Pilates exercises and electrical stimulation on respiratory capacity and cardiovascular fitness of addicted men to meth-amphetamine leaving

Introduction: The aim of the present study was to investigate the effect of eight weeks of Pilates exercises Pilates exercises and electrical stimulation on pulmonary functional indexes and aerobic capacity of addicted men to methamphetamine leavingMethod: 50 addicted men who leave volunteers (aged 2244) have at least three months attending an addiction retardation camp, who were randomly assigned to four groups: Pilates and electric stimulation.Results: Based on the results, there was a significant difference in pulmonary function factors ( FVC and FEV1) of the Pilates and electric stimulation group. Also, in the training group, along with false stimulation, all of the evaluated variables except the factor (FEV1 / FVC) increased.Conclusion: Using the findings of this study, Pilates exercises and electrical stimulation can be used as a therapeutic drug for increasing the functional capacity of the lungs and the aerobic capacity of addicted men.