تاثیر ورزش مقاومتی و استقامتی بر بیومارکرهای آلزایمر: یک مقاله مروری

بیماری آلزایمر یک اختلال پیش رونده، بی وقفه و تحلیل برنده عصبی است که نواحی وسیعی از قشر مغز و هیپوکامپ را تحت تاثیر قرار می دهد. ناهنجاری ها ابتدا بافت مغز لوب های پیشانی و تمپورال را درگیر می کند و سپس به آرامی به سایر نواحی نئوکورتکس می رسد. به نظر می رسد بیماران مبتلا به آلزایمر که در فعالیت های ورزشی شرکت کرده اند افزایش در جریان خون، حجم هیپوکامپ و بهبود نوروژنز را داشته اند. در این مطالعه، مروری بر تاثیرات مثبت ورزش بر بیومارکرهای این بیماری چالش برانگیز ارائه گردیده است. در این مطالعه در پایگاه های اطلاعاتی pubmed, google scholar sid.ir, با کلید واژه های ,alzheimer resistance training, endurance training, biomarker  بین سال های 2000 تا 2024 جست و جو انجام گرفت. نتایج مطالعات حاکی از آن است که ورزش می تواند یک استراتژی غیر دارویی برای جلوگیری یا به تعویق انداختن کاهش قدرت شناختی مغز باشد. از جمله تغییرات ایجاد شده به دنبال انجام فعالیت ورزشی، می توان به افزایش میزان بیان فاکتورهای نوروتروفیک در مغز، مهار استرس اکسیداتیو، و آنژیوژنز که منجر به افزایش خون رسانی به بافت هیپوکامپ می شود، اشاره کرد. همچنین ورزش در تغییرات بیومارکرهای پلاسمایی مرتبط با آلزایمر و اختلال شناختی مرتبط با بیماری نقش موثری دارد.

the effect of resistance and endurance exercise on alzheimer's biomarkers: a review article

alzheimer’s disease is a progressive, incessant and neurodegenerative disorder that affects large areas of the cerebral cortex and hippocampus. abnormalities first involve the frontal and temporal lobes in the brain tissue and then slowly reach other areas of the neocortex. it seems that alzheimer’s patients who participated in sports activities had an increase in blood flow, hippocampal volume and improved neurogenesis. in this study, we provide an overview of the positive effects of exercise on the biomarkers of this challenging disease. in this study, pubmed, google scholar, and sid.ir databases were searched with the keywords alzheimer, resistance training, endurance training, biomarker between the years 2000 and 2024. the results of the studies indicate that exercise can be a non-pharmacological strategy to prevent or delay the decline of the cognitive power of the brain. exercise also plays an effective role in changes in plasma biomarkers associated with alzheimer’s and cognitive impairment associated with the disease. among the changes created following sports activity, we can mention the increase in the expression of neurotrophic factors in the brain, inhibition of oxidative stress, and angiogenesis, which leads to an increase in blood supply to the hippocampus tissue.