تاثیر ترکیبی تمرینات پایه‌ ژیمناستیک و مصرف مکمل ال‌کارنیتین بر عوامل جسمانی مرتبط با سلامتی و نیم‌رخ لیپیدی در کودکان دختر چاق

زمینه و هدف: امروزه چاقی از نگرانی‌های اصلی سلامت در سراسر جهان محسوب می‌شود. از این‌رو، مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر تمرینات پایه ‌ژیمناستیک همراه با مصرف مکمل ال‌کارنیتین بر عوامل جسمانی مرتبط با سلامتی و نیم‌رخ لیپیدی در کودکان دختر چاق انجام شد. روش‌کار: در این مطالعه نیمه‌تجربی، با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون و گروه دارونما، از بین دانش‌آموزان دختر چاق شهر اصفهان، 60 نفر با bmi برابر 30.28 کیلوگرم بر متر مربع، به‌شیوه هدفمند انتخاب و به 4 گروه (تمرینات پایه‌ژیمناستیک، مصرف ال‌کانیتین، ترکیبی و دارونما) تقسیم شدند. پروتکل تمرینی به مدت 12 هفته و سه جلسه در هفته، هر جلسه 45 دقیقه اجرا شد. هم‌چنین آزمودنی‌های گروه‌های مکمل و ترکیبی، قرص ال‌کارنیتین با دوز 2 گرم در روز به مدت 12 هفته استفاده کردند. به‌منظور تحلیل داده‌ها از روش آماری تحلیل کواریانس چند متغیری و آزمون تعقیبی توکی استفاده شد.یافته‌ها: افزایش معناداری در استقامت قلبی-تنفسی، استقامت عضلانی، قدرت عضلانی و انعطاف پذیری در هر دو گروه تمرین پایه ژیمناستیک و ترکیبی مشاهده شد (0.001= p). هم‌چنین کاهش معنادار کلسترول‌ تام، تری‌گلیسرید، و ldl و افزایش معنادارhdl  در گروه‌های تمرینات پایه‌ژیمناستیک و تمرین+مکمل مشاهده شد (0.002 ≥ p). ضمن این‌که، تغییرات ایجاد شده ناشی از گروه ترکیبی بر تمام متغیرها به‌طور معناداری بیشتر از سایر گروه‌ها بود.نتیجه‌گیری: این یافته‌ها بیانگر، آثار سودمند تمرینات پایه‌ژیمناستیک همراه با مصرف مکمل ال‌کارنتین بر عوامل جسمانی مرتبط با سلامتی و نیم‌رخ لیپیدی در کودکان چاق است. از این‌رو، استفاده ترکیبی از تمرینات پایه‌ژیمناستیک و مکمل ال‌کارنتین برای بهبود این متغیرها می‌تواند مفید باشد.

the combined effect of basic gymnastics exercises and l-carnitine supplementation on physical factors related to health and lipid profile in obese female children (original article)

background: obesity is a major health problem worldwide. therefore, the purpose of this study was to determine the effects of l-carnitine supplementation on physical factors related to health and lipid profiles in obese female children with basic gymnastics exercises.methods: in this quasi-experimental study, with a pre-test-post-test design and a placebo group, 60 obese children among the girl students of isfahan with bmi=30.28 kg/m2 were selected purposefully and were divided into 4 groups (basic gymnastics training, l-carnitine consumption, combined, and placebo). the training protocol was implemented for 12 weeks, three times a week, and 45 minutes for each session. furthermore, the groups of l-carnitine consumption and combined used l-carnitine tablets with a dose of 2 g per day for 12 weeks. to analyze the data, multivariate covariance, and post hoc tukey tests were used.results: a significant increase in cardio-respiratory endurance, muscular endurance, muscular strength and flexibility was observed in both basic gymnastics training and combined groups (p≤0.001). in addition, a significant decrease in total cholesterol, triglyceride, and ldl and a significant increase in hdl were observed in the basic gymnastics training, and combined groups (p≤0.002). also, the changes caused by the combined group on all variables were significantly better than other groups.conclusions: these findings indicate the beneficial effects of basic gymnastics training along with l-carnitine supplementation on physical factors related to health and lipid profile in obese children. therefore, the combined use of basic gymnastic exercises and l-carnitine supplementation can be useful to improve these variables.