تاثیر روش تن‌آرامی بر نمره اضطراب، استرس و افسردگی مادران باردار پرخطر مستعد ابتلا به پره‌اکلامپسی و شاخص‌های فیزیولوژیک نوزاد آن‌ها

سابقه و هدف: استرس، اضطراب و افسردگی دوران بارداری پیامدهای نامطلوبی بر مادر و نوزاد دارد. استرس و اضطراب خطر بزرگی برای بروز ابتلا به پره‌اکلامپسی است. تمرینات تن‌آرامی در بارداری‌های پرخطر موجب کاهش عوارض نامطلوب مادران مستعد ابتلا به پره‌اکلامپسی می‌شود.مواد و روش‌‌ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی روی 100 مادر باردار پرخطر مراجعه‌کننده به مراکز جامع سلامت شهر اصفهان انجام شد.نمونه‌‌ها به صورت تصادفی در دو گروه آزمون (46 نفر) و کنترل (50 نفر) قرار گرفتند. تن‌آرامی در گروه آزمون طی 16 جلسه انجام شد. میانگین نمره استرس، اضطراب و افسردگی با استفاده از پرسش‌نامه dass21 اندازگیری و ثبت شد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های آماری با نرم‌افزار spss نسخه 16 تحلیل شد.یافته‌ها: میانگین نمرات استرس، اضطراب و افسردگی در گروه آزمون به ترتیب 6.80، 4.49 و 5.98 و در گروه کنترل به ترتیب 1.20، 0.94 و 1.03 بود. نتایج نشان داد میانگین نمرات استرس و اضطراب بعد از مداخله در گروه آزمون به‌طور معناداری کمتر از گروه کنترل بود (p<0.05). میانگین نمره افسردگی بین دو گروه تفاوت معناداری نداشت (p>0.05). شاخص‌های فیزیولوژیک نوزاد شامل میانگین نمرات آپگار دقایق 1 و 5، وزن، قد و دور سر بین دو گروه اختلاف معناداری نداشت (p<0.05).نتیجه‌گیری: در مطالعۀ حاضر، روش تن‌آرامی باعث کاهش میزان اضطراب و استرس در مادران باردار پرخطر شد؛ بنابراین، اجرای این روش در طول بارداری برای مادران باردار پرخطر مستعد ابتلا به پره‌اکلامپسی پیشنهاد می‌شود.

effect of relaxation technique on anxiety, stress, and depression scores of high-risk pregnant women prone to preeclampsia and the physiological indicators of their babies

background and objective: stress, anxiety, and depression during pregnancy have adverse effects on both mother and baby. stress and anxiety have been reported as highrisk factors for preeclampsia. relaxation exercises can reduce the adverse effects of highrisk pregnancies in mothers prone to preeclampsia and improve pregnancy outcomes.materials and methods: this clinical trial study was conducted on 100 highrisk pregnant women referring to healthcare centers in isfahan, iran. the samples were randomly divided into experimental (n=46) and control (n=50) groups. relaxation in was performed the experimental group in 16 sessions. mean scores of stress, anxiety, and depression were measured and recorded using the depression, anxiety, and stress scale21 items questionnaire. the collected data were analyzed by statistical tests in spss 16 software.results: the mean scores of stress, anxiety, and depression were obtained at 6.80, 4.49, and 5.98 in the experimental group, respectively, and 1.20, 0.94, and 1.03 in the control group, respectively. the results showed that the mean scores of stress and anxiety were significantly lower after the intervention in the test group than in the control group (p<0.05). however, the mean score of depression was not significantly different between the two groups (p>0.05). no neonatal significant difference was observed between the two groups in the physiological indices, including mean 1 and 5minute apgar scores, weight, height, and head circumference (p>0.05).conclusion: based on the results of this study, relaxation reduced the level of anxiety and stress among highrisk pregnant mothers. therefore, the implementation of this technique during pregnancy is recommended for highrisk pregnant women prone to preeclampsia.