تاثیر تمرین مقاومتی بر سلامت عمومی، شادکامی و رابطه آن با کنترل گلایسمیک در مردان دیابتی مبتلا به نوروپاتی محیطی

هدف: درد ناشی از نوروپاتی دیابت تاثیرات روان‌شناختی در پی دارد که می‌تواند کیفیت زندگی و شادکامی این بیماران را تحت تاثیر قرار دهد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تاثیر تمرین مقاومتی دایره‌ای بر سلامت عمومی و شادکامی و رابطه آن با کنترل قند خون در بیماران مبتلا به نوروپاتی محیطی دیابت بود.مواد و روش‌ها: در پژوهش کارآزمایی بالینی حاضر، 30 مرد دیابتی مبتلا به نوروپاتی محیطی بر اساس سطح نوروپاتی به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (15 نفر) و کنترل (15 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی به اجرای تمرینات مقاومتی دایره‌ای (شدت 60-50% یک تکرار بیشینه و 3 جلسه در هفته) به مدت 12 هفته پرداختند. قبل و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی، اندازه‌گیری ترکیب بدن به‌عمل آمد و نمونه‌های خونی در حالت ناشتا جمع‌آوری شد. هم‌چنین سلامتی عمومی و شادکامی به‌وسیله پرسش‌نامه‌های سلامت عمومی (ghq28) و شادکامی آکسفورد (ohi) ارزیابی شد.یافته‌ها: هموگلوبین گلیکوزیله (hba1c) در گروه تجربی در مقایسه با کنترل به طور معنی‌داری کاهش یافت (0.04=p). علاوه بر این، شادکامی و سلامت عمومی در گروه تجربی نسبت به کنترل به طور معنی‌داری بهبود یافت (به ترتیب، 0.0001=p و 0.001=p). هم‌چنین، رابطه معنی‌داری بین تغییرات شادکامی باhba1c) 0.4=r و 0.02=p) و سلامت عمومی با hba1c) 0.36= rو 0.04=p) مشاهده شد.نتیجه‌گیری: بر اساس نتایج تحقیق، بیماران مبتلا به نوروپاتی محیطی می‌توانند از تاثیرات تمرین مقاومتی بر کنترل قند خون بهره‌مند شوند که با بهبود شاخص‌های سلامت عمومی و شادکامی همراه بود.

Effect of resistance training on general health, happiness and its correlation with glycemic control in diabetic men with peripheral neuropathy

Introduction: Painful diabetic neuropathy may have psychological consequences and lower quality of life and happiness in this population. The aim of the present study was to investigate the effect of circuit resistance training on general health, happiness and its correlation with glucose control in diabetic men with peripheral neuropathy.Materials and Methods: In the present clinical trial study, 30 diabetic men with peripheral neuropathy were randomly divided into experimental (n=15) and control (n=15) groups based on the level of neuropathy. The experimental group performed a circuit resistancetraining program (50%60% of 1RM, 3 sessions a week) over 12 weeks. Before and 48 hours after the experimental period, body composition was measured and blood samples were collected in a fasting state. Furthermore, General Health Questionnaire (GHQ28) and Oxford Happiness Inventory (OHI) assessed general health and happiness, respectively.Results: HbA1c level significantly decreased in the experimental group compared with the control group (P=0.04). In addition, general health and happiness significantly improved in the experimental group compared with the control group (P=0.0001 and P=0.001, respectively). Importantly, Pearson rsquo;s correlation also indicated a significant correlation between happiness with HbA1c (r=0.4 and P=0.02) and general health with HbA1c (r=0.36 and P=0.04).Conclusion: Based on the results, diabetic patients with peripheral neuropathy may benefit from glucoselowering effect of resistance training, which was coupled with improved general health score and happiness.