تاثیر شش هفته تمرین هوازی و مصرف نانوکورکومین بر سطوح سرمی tnf-α و حافظه زنان 60- 65 ساله‌ی مبتلا به سندروم متابولیک

هدف: افزایش سن، عوامل التهابی و سندروم متابولیک از عوامل موثر در کاهش عمل‌کرد شناختی می‌باشند. هدف از این تحقیق بررسی اثرگذاری 6 هفته تمرین هوازی با شدت متوسط و مصرف نانوکورکومین بر سطوح tnf-α و حافظه میان مدت زنان 60-65 ساله‌ی مبتلا به سندروم متابولیک می‌باشد.مواد و روش‌ها: 44 زن مبتلا به سندروم متابولیک به طور داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند. آزمودنی‌ها به طور تصادفی به گروه مکمل+تمرین، تمرین، مکمل و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین+ مکمل و گروه تمرین، هفته اول سه ست 12 دقیقه‌ای با فواصل استراحت پنج دقیقه‌ای تمرینات خود را توسط تردمیل با شدت 65 تا 75 درصد از ضربان قلب ذخیره‌ای انجام دادند. با سپری شدن هر هفته، یک دقیقه به مدت زمان ست‌های تمرین افزوده می‌شد. در دو مرحله از آزمودنی‌ها خونگیری انجام شد. سطوح tnf-αبه روش الایزا مورد بررسی قرار گرفت و میزان حافظه‌ی میان‌مدت توسط آزمون یادداری تصویری مشخص شد. یافته‌ها: در مقایسه با گروه کنترل، حافظه میان‌مدت پس از شش هفته مداخله در هر سه گروه تجربی نسبت به پیش‌آزمون به‌طور معنی‌داری افزایش (p≤0.05) و میزان tnf-α کاهش یافت (p≤0.05). این تغییرات در گروه، مکمل+تمرین نسبت به دو گروه مداخله دیگر بیشتربود.نتیجه‌گیری: در اثر شش هفته مداخله ورزشی و مصرف کروکومین حافظه میان‌مدت افزایش یافت. این تغییرات به احتمال در ارتباط با کاهش tnf -α و بهبودی سندروم متابولیک می‌باشد.

Effect of six -week aerobic exercise and consumption of nanocurcumin on TNF-α and memory in 60-65 years old women with metabolic syndrome

Introduction: The aim of this research was to investigate the effect of six week aerobic exercise with moderate intensity and consumption of nanocurcumin on TNF alpha; and memory in 6065 years old women with syndrome metabolic.Materials and Methods: 44 women with metabolic syndrome voluntarily took part in the present study. Correspondingly, participants were randomly divided in 4 groups: Control, Exercise, Curcumin, and Exercise + Curcumin. Exercise training consisted of three sets of twelveminute aerobic exercise training on a treadmill with 5 minute rest between the sets. One minute was added to the duration of exercise sets in each week. Blood samples were conducted before and after six week. TNF alpha; level was measured by ELISA method and memory test were conduct with picture recall test.Results: In comparison with the control group, following eightweek interventions TNF alpha; significantly decreased (P le;0.05) and memory recall significantly increased (P le;0.05) all treated groups. Moroner, these changes were significantly higher in the Exercise + Curcumin group than other treated groups.Conclusion: This study showed sixweek interventions lead to increased memory recall. This may be due to a decline in TNF alpha; levels and improvement of metabolic syndrome.