بررسی ارتباط کیفیت خواب و سلامت روان در دانشجویان ساکن خوابگاه

مقدمه: این مطالعه با هدف بررسی ارتباط کیفیت خواب و سلامت روان دانشجویان ساکن در خوابگاه انجام شده است.مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر یک مطالعه‌ی مقطعی است که بر‌روی 277 نفر از دانشجویان ساکن خوابگاه‌های دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام شده است. روش نمونه‌گیری در این مطالعه، تصادفی طبقه‌بندی شده بود. ابزارهای مورد استفاده شامل، پرسش‌نامه دموگرافیک، پرسش‌نامه سنجش کیفیت خواب پیتزبورگ و پرسش‌نامه 28 سوالی سلامت عمومی بودند. از آزمون‌های کای اسکوار، اسپیرمن و رگرسیون لجستیک به‌منظور تجزیه‌و‌تحلیل داده‌ها استفاده گردید.نتایج: در پژوهش حاضر، شیوع کیفیت خواب نامطلوب، 3/73% (5/78- 1/68:ci 95/0) و شیوع سطح وضعیت نامطلوب سلامت روان، 3/34% (9/39- 7/28:ci 95/0) بود. ارتباط معناداری بین کیفیت خواب و وضعیت سلامت روان دانشجویان بود (001/0p < ). نتیجه‌گیری: نتایج این مطالعه نشان داد که بین سلامت روان و کیفیت خواب دانشجویان ساکن خوابگاه ارتباط مستقیم و معناداری وجود دارد، بنابراین توصیه می‌گردد برنامه‌های مداخله‌ای با هدف ارتقای کیفیت خواب دانشجویان ساکن در خوابگاه، بر موضوع پیشگیری یا کاهش مشکلات بهداشت روان آن‌ها و آموزش اصول بهداشت خواب متمرکز گردند.