تاثیر ورزش مقاومتی حاد با شدت بالا به همراه محدودیت جریان خون بر سطح لاکتات خون و عملکرد اجرایی

زمینه: اعمال محدودیت در جریان خون همراه با ورزش جهت تقویت اثرات ورزش در بهبود کارکردهای شناختی از جمله عملکرد اجرایی مورد توجه می‌باشد. از طرفی لاکتات به‌عنوان یک واسطه متابولیکی حاصل از ورزش بر عملکرد سیستم عصبی تاثیرگذار است. هدف از این پژوهش، بررسی اثر ورزش مقاومتی حاد همراه با محدودیت در جریان خون بر تغییرات لاکتات خون و عملکرد اجرایی مغز می‌باشد.مواد و روش‌ها: 14 مرد جوان و سالم 18 الی 30 سال در این مطالعه شرکت کردند. هر یک از افراد به فاصله زمانی حداقل 72 ساعت چهار بار در آزمایشگاه حاضر شده، و به‌طور تصادفی در شرایط کنترل، کنترل همراه با محدودیت جریان خون، ورزش و ورزش همراه با محدودیت جریان خون قرار گرفتند. ضربان قلب، فشار شریانی و لاکتات خون قبل و بعد از مداخله اندازه‌گیری گردید. از آزمون استروپ جهت ارزیابی عملکرد اجرایی استفاده شد.یافته‌ها: آنالیز داده‌ها نشان داد لاکتات به‌عنوان شاخصی از متابولیسم بی‌هوازی، به دنبال ورزش و با محدودیت جریان خون افزایش معنی‌داری پیدا کرد. اما تغییرات زمان پاسخ‌دهی به محرک‌ها در آزمون استروپ بدنبال ورزش و ورزش همراه با محدودیت جریان خون معنی‌دار نبود. اعمال محدودیت جریان خون به‌تنهایی در گروه کنترل نیز تاثیر معنی‌داری بر نتایج آزمون استروپ نداشت.نتیجه‌گیری: نتایج نشان می‌دهد ورزش مقاومتی حاد همراه با محدودیت و بدون محدودیت در جریان خون علی‌رغم تغییر در میزان لاکتات خون قادر به ایجاد تغییرات قابل ملاحظه‌ای در عملکرد اجرایی بلافاصله پس از ورزش نیست.

the effect of high intensity acute re-sistance exercise with blood flow restriction on blood lactate and executive function

background: blood flow restriction (bfr) combined with exercise has gained attention for enhancing the effects of exercise on cognitive function, particularly executive performance. additionally, lactate, as a metabolic byproduct of exercise, affects the function of the nervous system. the aim of the present study is to examine the effect of acute resistance exercise combined with blood flow restriction on blood lactate changes and executive brain function.materials and methods: fourteen healthy young men aged 18-30 years participated in this study. each participant attended the laboratory on four separate sessions, with at least 72-hour intervals and randomly assigned to one of the following conditions: control, control with bfr, exercise, and exercise with bfr. heart rate, arterial blood pressure, and blood lactate levels were measured before and after the interventions. the stroop test was used to evaluate executive function.results: data analysis revealed that lactate, a marker of anaerobic metabolism, significantly increased after exercise and blood flow restriction. however, there were no significant changes in response time to stimuli on the stroop test after exercise or exercise with bfr. applying bfr alone in the control group had no significant effect on the stroop test results.conclusion: the results show that even though blood lactate levels change, acute resistance exercise, with and without blood flow restriction, is unable to produce significant changes in executive function after exercise.