بررسی رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت در دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان در سال 1401: یک مطالعه توصیفی

زمینه و هدف: رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت و سبک زندگی سالم، راهبردهای اصلی برای تسهیل و حفظ سلامت می باشند. این پژوهش با هدف تعیین رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت در دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان انجام شد.مواد و روش ها: در این مطالعه توصیفی، 450 نفر از دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان به روش نمونه‌گیری تصادفی طبقه‌ای در سال 1401 وارد مطالعه شدند. ابزار گردآوری اطلاعات، پرسش نامه‌ای شامل اطلاعات دموگرافیک و پرسش نامه معتبر رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت بود. پرسش نامه ها توسط دانشجویان به صورت خودگزارشی تکمیل شدند. داده‌ها با استفاده از آزمون آماری t دو نمونه مستقل و آنالیز واریانس یک طرفه تجزیه و تحلیل شدند.یافته ها: میانگین و انحراف معیار سنی دانشجویان 3.19 ± 20.86 سال بود. نمرات بخش خودشکوفایی بیشترین امتیاز (5.20±23.33) و بخش مدیریت استرس (3.68 ± 18.54) کمترین امتیاز را کسب کردند. بین نمره کل رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت دانشجویان با متغیرهای وضعیت تاهل و درجه تحصیلی ارتباط آماری معنی دار بود (0.05>p). هم چنین، بین نمره بعد فعالیت بدنی با متغیر جنسیت و نمره ابعاد مسئولیت پذیری و تغذیه با متغیر وضعیت تاهل رابطه آماری معنی دار مشاهده شد (0.05>p).نتیجه گیری: از آن جایی که نمره کل رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت دانشجویان مورد مطالعه در طبقه متوسط قرار داشت، بنابراین دانشگاه می تواند با برنامه ریزی مناسب به دانشجویان در ایجاد یک مفهوم سلامتی مثبت کمک کند و آگاهی و عملکرد آن ها را در مورد تغذیه متعادل، ورزش منظم، مدیریت استرس و توجه به سلامت خود یا خودمراقبتی را تقویت نماید.

the survey of health-promoting behaviors among students of rafsanjan university of medical sciences in 2022: a descriptive study

background and objectives: health-promoting behaviors and healthy lifestyle are the main strategies to facilitate and maintain health. the purpose of this research was to determine health-promoting behaviors in students of rafsanjan university of medical sciences.materials and methods: in this descriptive study, 450 students of rafsanjan university of medical sciences were studied by stratified random sampling method in 2022. the data collection tool was a questionnaire including demographic information and a valid health-promoting behavior questionnaire. the questionnaires were completed as a self-report by students. data were analyzed using independent two-sample t-test and one-way analysis of variance.results: the mean and standard deviation of the age of the students was 20.86±3.19 years. the scores of the self-improvement section (23.33±5.20) were the highest scores and the scores of the stress management section (18.54±3.68) were the lowest scores. there was a significant statistical association between the total score of students’ health-promoting behaviors and the scores of the variables of marital status and educational level (p<0.05). also, a statistically significant association was observed between the physical activity dimension score and the gender variable and the responsibility and nutrition dimensions score and the marital status variable (p<0.05). conclusion: since the total score of the health-promoting behaviors of the studied students was in the middle class, with proper planning, the university can help students create a positive health concept and strengthen their awareness and performance about balanced nutrition, regular exercise, stress management, and attention to their health or self-care.