تاثیر آموزش ارتقای امید بر توانمندی های رفتاری مراجعین مبتلا به افسرده‌خویی

زمینه و هدف: روان‌شناسی مثبت، مطالعه تجارب ذهنی مثبت مثل شادمانی و سلامتی، صفات فردی مثبت مثل امید و بخشش و توانمندی‌های بین‌فردی مثل نوع‌دوستی و حس جامعه‌پذیری را شامل می‌شود. هدف این پژوهش بررسی تاثیر آموزش ارتقای امید بر میزان توانمندی‌های رفتاری افراد مبتلا به افسرده خویی بوده است.روش بررسی: در این مطالعه تجربی 40 نفر از مراجعین به مراکز مشاوره شهر اصفهان که مبتلا به اختلال افسرده‌خویی بودند انتخاب و به روش تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. ابتدا آزمون ارزش‌های فعال در عمل (via- is) به عنوان پیش‌آزمون در هر دو گروه اجرا شد. سپس بیماران گروه آزمایش، 6 جلسه آموزش ارتقای امید دریافت نمودند. در پایان آزمون ارزش‌های فعال در عمل مجدداً به عنوان پس‌آزمون اجرا گردید. از روش تحلیل کواریانس جهت تجزیه و تحلیل داده ها استفاده شد.یافته‌ها: پس از آموزش ارتقای امید به ترتیب در گروه کنترل و آزمایش میانگین نمرات توانمندی های رفتاری در خود نظم دهی 78/3±40/31 و 17/3±75/37، آینده نگری 17/2±10/28 و 86/3±75/37، تواضع و فروتنی 04/2±20/29 و 77/2±65/35 و بخشش 39/2±80/26 و 71/2±10/37 بود (001/0p < ).نتیجه‌گیری: این پژوهش نشان داد که آموزش ارتقای امید، مداخله موثری برای اصلاح و بهبود توانمندی‌های ‌خود‌نظم‌دهی، آینده‌نگری، تواضع و فروتنی و بخشش می باشد.