ارتباط فعالیت فیزیکی دوران بارداری با خلق و خوی پس از زایمان در مادران نخست‌زا

سابقه و هدف: فعالیت فیزیکی ممکن است منجر به کاهش علائم افسردگی پس از زایمان و بهبود خلق خوی دوران پس از زایمان شود.این مطالعه با هدف تعیین ارتباط فعالیت فیزیکی دوران بارداری با خلق و خوی پس از زایمان در مادران نخست زا انجام گرفته است.مواد و روش ها: این مطالعه کوهورت بر روی 165 زن باردار نخست زای 35-18 ساله مراجعه کننده به مراکز و پایگاه های بهداشتی تهران انجام شد. انتخاب زنان باردار در مراکز به روش تصادفی نسبتی انجام شده و بر اساس سطوح فعالیت فیزیکی در دو گروه فعالیت فیزیکی خفیف (68 نفر) و گروه متوسط و شدید (97 نفر) قرار داده شدند. پرسشنامه بین المللی فعالیت فیزیکی (ipaq) در هفته های 3428 و پرسشنامه استرس، اضطراب و افسردگی (dass) با نمره قابل کسب 21 تا 0 برای هر زیر مقیاس در پایان هفته 6 پس از زایمان در هر دو گروه تکمیل شدند.یافته ها: درگروه فعالیت فیزیکی خفیف، میانگین نمره کلی استرس، اضطراب و افسردگی به ترتیب 5/74 ±9/85، 5/11 ±5/61 و 5/77 ± 6/23 و در گروه فعالیت فیزیکی متوسط و شدید به ترتیب 0/584 ± 9/88، 5/03 ± 5/72، 5/70 ± 6/51 بود و هیچ تفاوتی بین گروهها از نظر میانگین نمره کلی استرس (0/969=p)، اضطراب (0/585=p) و افسردگی (0/396=p) در پایان هفته ششم پس از زایمان وجود نداشت. همچنین بین سطوح فعالیت فیزیکی دوران بارداری با سطوح خلق و خوی پس از زایمان ارتباط معنی دار آماری مشاهده نشد.نتیجه گیری: نتایج مطالعه نشان داد که فعالیت فیزیکی دوران بارداری ارتباطی با استرس، افسردگی و اضطراب پس از زایمان ندارد.

The Relationship between Physical Activity during Pregnancy and Postpartum Mood in Primiparous Women

BACKGROUND AND OBJECTIVE: Physical activity might reduce postpartum depressive symptoms and improve temperament. This study aimed to evaluate the relationship between physical activity during pregnancy and postpartum mood in primiparous women.METHODS: This cohort study was conducted in 165 primiparous women aged 1835 years referring to the healthcare centers in Tehran, Iran, during 20132014. The participants were chosen through stratified random sampling and divided into two groups of low physical activity (n=68) and moderate or high physical activity (n=97). Both groups completed the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) during weeks 28 and 34 and Depression Anxiety Stress Scale (DASS) at the end of the sixth postpartum week. For each subscale, the minimum and maximum possible scores of this scale are 0 and 21, respectively.FINDINGS: Mean total scores of stress, anxiety, and depression of the low physical activity group were 9.85 ±5.74, 5.61 ±5.11, and 6.23 ±5.77, respectively, while for the moderate or high physical activity group they were 9.88 ±5.84, 5.72 ±5.03, and 6.51 ±5.70, respectively. In addition, no significant difference was observed between the two groups in terms of mean total score of stress (p=0.969), anxiety (p=0.585), and depression (p=0.396) at the end of the sixth postpartum week. Moreover, no statistically significant relationship was observed between the level of physical activity during pregnancy and postpartum mood.CONCLUSION: According to our results, physical activity during pregnancy is not associated with postpartum stress, anxiety, and depression.