تاثیر تمرینات تناوبی شدید بر سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی و ترکیب بدنی در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی: یک مطالعه مرورنظام‌مند و فراتحلیل

زمینه و هدف: بیماری کبد چرب غیرالکلی، یک سندرم بالینی و پاتولوژیک می‌باشد که با افزایش سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی همراه است. تمرین تناوبی شدید، به‌طور بالقوه می‌تواند در کاهش چربی کبد موثر باشد. هدف مطالعه حاضر، بررسی تاثیر تمرینات تناوبی شدید (hiit) بر سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی و ترکیب بدنی در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی بود.مواد و روش ها: جستجوی نظام‌مند مقالات انگلیسی و فارسی منتشر شده از پایگاه‌های اطلاعاتیpubmed ،web of science ، scopus، ‌sid و magiran تا ژانویه سال 2024 انجام شد. تفاوت میانگین و فاصله اطمینان 95 درصد (ci) با استفاده از مدل اثر تصادفی محاسبه شد. ناهمگونی با استفاده از آزمون (i2) و سوگیری انتشار با تحلیل بصری فونل پلات و آزمون egger بررسی شدند.یافته ها: در مجموع 10 مطالعه و 227 آزمودنی در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی فراتحلیل شدند. نتایج نشان داد که تمرینات تناوبی شدید سبب کاهش معنادار alt ]0.001p=،(1.47- الی 0.94-) 1.91- =‌[wmd، ast ]0.001p= ،(1.07- الی 0.52-) 0.79- =‌[wmd، alp ]0.001p=،(1.96- الی 0.78-) 1.37- =‌[wmd، درصد چربی بدن ]0.002p=،(0.94- الی 0.21-) 0.57- =[wmd،bmi  ]0.001p=،(0.93- الی 0.42-) 0.67- = [wmdو whr ]0.001p= ،(1.13- الی 0.40-) 0.77- = [wmd‌نسبت به گروه کنترل در بیماران کبد چرب غیرالکلی شد.نتیجه‌گیری: نتایج نشان می‌دهد که تمرینات تناوبی شدید با اثرگذاری موثر بر alt، ast، alp و همچنین ترکیب بدن می‌تواند انتخاب مناسبی برای بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی باشد. پیشنهاد می‌شود که بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی از این نوع تمرین برای بهبود آنزیم‌های کبدی استفاده کنند.

he effect of high intensity interval training on serum levels of liver enzymes and body composition in patients with non-alcoholic fatty liver disease: a systematic review and meta-analysis

introduction: non-alcoholic fatty liver disease (nafld) is a clinical and pathological syndrome associated with increased serum levels of liver enzymes. high-intensity interval training (hiit) has the potential to effectively reduce liver fat. the aim of this study was to evaluate the effect of intense intermittent exercise on serum levels of liver enzymes and body composition in patients with nafld.materials and methods: a systematic search of english and persian articles published in pubmed, web of science, scopus, sid, and magiran databases was conducted until january 2024. mean differences and 95% confidence intervals (cis) were calculated using a random effects model. heterogeneity was evaluated using the i² test, and publication bias was assessed through visual analysis of the funnel plot and egger’s test.results: the results showed that intense interval training caused a significant decrease in alt [smd = -1.91 (-1.47 to -0.94), p = 0.001], ast [smd = -0.79 (-1.07 to -0.52), p = 0.001], and alp [smd = -1.37 (-1.96 to -0.78), p = 0.001]. additionally, body fat percentage [smd = -0.57 (-0.94 to -0.21), p = 0.002], bmi [smd = -0.67 (-0.93 to -0.42), p = 0.001], and waist-to-hip ratio (whr) [smd = -0.77 (-1.13 to -0.40), p = 0.001] were significantly improved in patients with nafld compared to the control group.conclusion: the results indicate that high-intensity interval training has beneficial effects on alt, ast, alp, and body composition, making it a viable option for patients with non-alcoholic fatty liver disease. it is recommended that patients with nafld incorporate this type of exercise to improve liver enzyme levels.