بررسی اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر اضطراب اجتماعی و خودشفقتی بزرگسالان دارای لکنت

زمینه و هدف: لکنت یک اختلال پیچیده و چندبعدی گفتاری است که اغلب واکنش های منفی شنوندگان و نگرش بسیار منفی نسبت به گفتار را برای فرد ایجاد می کند. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر اضطراب اجتماعی و خودشفقتی بزرگسالان دارای لکنت انجام شد.مواد و روش ها: طرح پژوهش حاضر، نیمه آزمایشی با پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری بود. جامعه آماری پژوهش دربرگیرنده تمامی بزرگسالان 18 تا 40 سال دارای لکنت مراجعه کننده به کلینیک های گفتاردرمانی و روانشناسی شهر اصفهان در سال 1401 بود. حجم نمونه 30 نفر بود که به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و گواه تقسیم شدند.گروه آزمایش آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس را دریافت کردند و گروه گواه هیچ گونه آموزشی را دریافت نکردند. در هر گروه 15 آزمودنی قرار گرفت که در سه مرحله پرسشنامه اضطراب اجتماعی کانور و مقیاس خودشفقتی نف را تکمیل کردند. داده ها با استفاده تحلیل واریانس آمیخته در نرم افزار آماری 23spss- مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته ها: نتایج حاصل از تحلیل واریانس آمیخته نشان داد که ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس تغییرات معناداری (p<0/001)، در گروه آزمایش در متغیرهای اضطراب اجتماعی و خودشفقتی در تمام مراحل ارزیابی ایجاد کرده است.نتیجه گیری : با توجه به این نتایج میتوان گفت روش مذکور برای بهبود اضطراب اجتماعی و خودشفقتی افراد دارای لکنت توسط درمانگران قابل کاربرد است.

investigating the effectiveness of mindfulness-based stress reduction on social anxiety and self-compassion in adults with stuttering

background: stuttering is a complex and multidimensional speech disorder that often creates negative reactions from listeners and a very negative attitude towards speech. the present study was conducted with the aim of investigating the effectiveness of mindfulness-based stress reduction on social anxiety and self-compassion in adults who stutter.materials and methods: the current research design is semi-experimental with pre-test, post-test and follow-up. the statistical population of the study included all adults aged 18 to 40 with stuttering who referred to speech therapy and psychology clinics in isfahan city in 2022-2023. the sample size was 30 people who were selected purposefully and randomly divided into two experimental and control groups. the experimental group received mindfulness-based stress reduction and the control group did not receive any training. there were 15 subjects in each group who completed the social phobia inventory and self-compassion scale in three stages. the data was analyzed using mixed variance analysis in spss-23 statistical software.results:  the results of the mixed variance analysis showed that mindfulness-based stress reduction has made significant changes (p<0.001) in the experimental group in the variables of social anxiety and self-compassion in all evaluation stages.conclusion:  according to these results, it can be said that the mentioned method can be used by therapists to improve social anxiety and self-compassion of people who stutter.