مداخله برنامه های ورزشی trx و پیلاتس بر تعادل وظرفیت‌های عملکردی زنان بیمار مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

زمینه و هدف: افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس احتمالا با اختلال در راه رفتن و تعادل فیزیکی مواجه هستند. نقش فعالیت ورزشی به عنوان یک روش غیردارویی برای توانبخشی این بیماران موثرگزارش شده است. بنابراین، هدف از این مطالعه، بررسی مداخله تمرینات ورزشی تعلیقی (totalbody resistant exercise, trx) و پیلاتس بر پارامترهای تعادل و ظرفیت‌های عملکردی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس است.مواد و روش ها: در این مطالعه،30 زن بیمار مبتلا به ms درشهر اصفهان با میانگین سنی (7/57 ±37/41) سال و سابقه بیماری (3/77 ± 11/31) سال و درجه ناتوانی (edss) 1/81± 0/84 در سه گروه تصادفی 10 نفره قرار گرفتند. گروه کنترل، گروه‌های تمرین کرده trx و پیلاتس ظرف هشت هفته و هفته‌ای سه جلسه فعالیت داشتند. متغیرهای تعادل و ظرفیت‌های عملکردی با تست‌های استاندارد اندازه‌گیری شد. تجزیه و تحلیل داده‌ها در سطح 5 درصد با آزمون تحلیل کواریانس انجام گرفت.یافته‌ها: نتایج نشان داد هر دو برنامه ورزشی موجب تفاوت معناداری در میانگین پارامترهای تعادل برگ (0/005=p) ، سرعت راه رفتن (0/000=p) و اجرای آزمون tug یا تعادل پویا (0/000=p) و مسافت آزمون شش دقیقه پیاده‌روی در دو گروه تمرینی و بصورت بارزتر در گروه trx نسبت به گروه کنترل گردید (0/004=p) اما در آزمون 2 دقیقه پیاده‌روی تفاوت معناداری بین گروه‌ها مشاهده نشد (0/147=p).نتیجه‌گیری: مداخلات هر دو برنامه ورزش trxو پیلاتس به مدت 8 هفته، به بهبود شاخص های منتخب ظرفیت عملی وتعادل بیماران زن مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجامیده است. به نظر می‌رسد الگوی ورزشی trx برتغییرات میانگین متغیر‌های وابسته قابل توجه بود.

An Investigation Upon Pilates and TRX Programs Role in The Balance Profile, Functional Capacities in Females with a Multiple Sclerosis Conditions

Introduction: Scientific evidences indicated that occurance of the imbalance during walking and gait disfunction profile could be related to a multiple sclerosis (MS) conditions. Otherwise, exercise activities as a non- pharmacological agent could be effectiveness for MS persons. Aim of this study, is Pilates and TRX programs intermediate on the dynam balance, functional capacities in females with a MS conditions. Materials and Methods: in this study 30 females with a MS conditions (age: 57/7 ±41/37 years, diseae history: 77/3 ± 31/11 years and disability grade: EDSS 84/0± 81/1) were randomly divided into 3 groups of 10 people. Control group (C), TRX and Pilates groups activated for an 8 weeks periods with a 3 days interval weekly. Dynamic balance, functional capacities variables were measured by a standard styles. Statistical analysis of data performed with a ANCOVA – ONE Way. A p value of 0.05 was set. Results: TRX and Pilates programs were induces a significantly differentces in Berg balance, walking timing period, TUG test, and 6 min speed walking (6MWDT) in the 2 training groups and more prominently in the TRX group comparison with a C group (p<0.05). But 2MWDT parameter in 3 groups weren't outstanding statistically. Conclusion: Findindg indicated that TRX and Pilates programs intermediates were caused an improvement in functional capacities and balance indexes in females with a MS conditions. However, it seems that TRX pattern role on the selected independents variables was obviousely than a Pilates pattern.