تاثیر تمرینات مقاومتی بر کارکردهای شناختی در مردان وابسته به هروئین

زمینه و هدف: بسیاری از افراد وابسته به هروئین در کارکردهای شناختی با مشکل مواجه هستند. هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرینات مقاومتی بر کارکردهای شناختی مردان وابسته به هروئین بود.مواد و روش‌ها: روش اجرای تحقیق، نیمه تجربی و از لحاظ هدف کاربردی بود که به شیوه پیش‌آزمونپس‌آزمون همراه با گروه کنترل انجام شد. 30 نفر از افراد وابسته به هروئین مرکز درمان ترک اعتیاد در شهر تهران به‌عنوان نمونه انتخاب شدند و در دو گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند. شرکت‌کنندگان ابتدا، آزمون استروپ معنایی و حافظه کاری ان بک را انجام دادند. گروه‌ تجربی 8 هفته، هفته‌ای 3 جلسه تمرین مقاومتی را به شیوه دایره‌ای شامل سه ست 128 تکراری متشکل از 6 حرکت با فواصل استراحتی 2-1 دقیقه بین ست‌ها و 5-3 دقیقه بین دایره اجرای حرکات انجام دادند. پس از اتمام مداخله، پس‌آزمون به عمل آمد. از آزمون تحلیل کوواریانس جهت تجزیه و تحلیل داده‌ها استفاده شد.یافته‌ها: نتایج نشان داد که در متغیر استروپ معنایی خنثی (0.026=p، 5.53= (1.27)f)، استروپ معنایی مثبت (0.001=p، 14.45= (1.27)f)، استروپ معنایی منفی (0.019=p، 6.18= (1.27)f) و حافظه کاری (0.029=p، 5.29= (1.27)f) بین دو گروه تفاوت معنادار وجود داشت که با توجه به تفاوت میانگین‌ها، در حافظه کاری عملکرد گروه تجربی بالاتر بود همچنین زمان واکنش استروپ معنایی (خنثی، مثبت و منفی) در گروه تجربی پایین‌تر بود.نتیجه‌گیری: در یک نتیجه‌گیری کلی می‌توان بیان کرد که یک دوره مداخله تمرینات مقاومتی بر کارکردهای شناختی در مردان وابسته به هروئین تاثیر مثبت دارد.

The effect of resistance training intervention on cognitive functions in heroindependent men

Background: Many heroindependent people have defects in cognitive functions. The aim of this study was to investigate the effect of resistance training on cognitive functions of heroindependent men.Materials and Methods: The research method is quasiexperimental and applied in terms of purpose, which was done by pretestposttest with the control group. Thirty heroin addicts from the Addiction Treatment Center in Tehran participated in study as a sample and were divided into two groups: experimental and control. Participants performed semantic strop and nback working memory test in the pretest. The participants of the experimental group performed resistance training sessions 3 times a week for 8 weeks in a circular manner consisting of three sets of 812 repetitions consisting of 6 movements with rest intervals of 12 minutes between sets and 35 minutes between movements. Finally, after the intervention, the posttest was performed. Analysis of covariance was used to analyze the data.Results: The results showed that there was a significant difference between the experimental and control groups in the variables of neutral semantic strop (f(1.27)=5/53 p=0.026), positive (f(1.27)=14/75 p=0.001), negative (f(1.27)=6/18 p=0.019) and working memory (f(1.27)=5/29 p=0.029). Due to the difference in means, in working memory, the performance of the experimental group was higher and also the semantic strope reaction time (neutral, positive and negative) was lower in the experimental group.Conclusion: In a general conclusion, it can be stated that a course of resistance training has a positive effect on cognitive functions (semantic strope and working memory) in heroindependent men.