اشتها و تمرین؛ اثر 12 هفته تمرین مقاومتی دایره‌ای بر نسبت سطح نسفاتین-1 به گرلین آسیل‌دار در نوجوانان دارای اضافه وزن

مقدمه: تنظیم اشتها بر هموستاز انرژی تاثیر به سزایی دارد. نسفاتین-1 و گرلین آسیل‌دار دو پپتید ضد اشتها و اشتهاآور هستند که نقش مهمی در چاقی و تعادل انرژی ایفا می‌نمایند. پژوهش حاضر با هدف شناسایی اثر 12 هفته تمرین مقاومتی دایره‌ای بر نسبت سطح نسفاتین-1 به گرلین آسیل‌دار روی نوجوانان دارای اضافه وزن، صورت گرفت. مواد و روش‌ها: بیست دانش‌آموز پسر (میانگین سنی 92/0±18 سال؛ وزن 62/5±57/83 کیلوگرم؛ نمایه‌ی توده‌ی بدن 5/1±48/27 کیلوگرم بر متر مربع) به طور تصادفی در دو گروه شاهد و تجربی قرار گرفتند. برنامه‌ی تمرین مقاومتی دایره‌ای به مدت 12 هفته، هر هفته 3 جلسه و با شدت60% یک تکرار بیشینه اجرا شد. سطح نسفاتین-1، گرلین آسیل‌دار، انسولین، کورتیزول و هورمون رشد به روش الایزا اندازه‌گیری گردید. یافته‌ها: تحلیل‌های آماری نشان دادند به دنبال انجام 12 هفته تمرین مقاومتی دایره‌ای، سطح نسفاتین-1 (005/0p=)، گرلین آسیل‌دار (02/0p=)، نسبت سطح نسفاتین-1 به گرلین آسیل‌دار (008/0=p) و هورمون رشد (04/0p=) افزایش معنی‌دار، و کورتیزول (05/0p=) کاهش معنی‌داری را نشان داد. همبستگی مثبت معنی‌داری بین نسفاتین-1 و هورمون رشد (79/0r=) و همبستگی منفی معنی‌داری بین نسفاتین-1 و کورتیزول (87/0r=-) مشاهده گردید (05/0p?). نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد تمرین مقاومتی دایره‌ای به طور منظم و با شدت متوسط، بر افزایش سطح نسفاتین-1 و گرلین آسیل‌دار موثر است. بنابراین نتیجه‌ی برهم کنش میان نسفاتین-1 و گرلین آسیل‌دار می‌تواند در تنظیم دریافت غذا و وزن بدن نقش داشته باشد.