اثربخشی مداخله چندوجهی لرن بر اصلاح باورهای فراشناختی و فرانگرانی

هدف: هدف این پژوهش، بررسی اثر مداخله چندوجهی لرن (learn) بر اصلاح باورهای فراشناختی و فرانگرانی دانشجویان دختر دانشگاه پیام نور تهران بود. روش: برای انتخاب نمونه ، 26 آزمودنی پراسترس (58/35 < pss) با روش نمونه گیری در دسترس و بر اساس معیارهای ورود- خروج انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جای گرفتند. همه آزمودنی ها قبل و بعد از مداخله چندوجهی لرن روی آزمودنی های گروه آزمایش، به کلیه گویه های پرسش نامه های فراشناخت و فرانگرانی پاسخ دادند. یافته ها: تحلیل داده ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس بیانگر معناداری تفاوت تغییر نمرات فراشناخت و فرانگرانی دو گروه است (05/0 > p). نتیجه‌گیری: تاثیر مداخله لرن بر چرخه استرس در سطوح شناختی، رفتاری و هیجانی می تواند با اصلاح راهبردهای تغذیه کننده باورهای فراشناختی به اصلاح باورهای فراشناختی و فرانگرانی دانشجویان پراسترس منتهی شود