مقایسه سلامت روانی مردان سالمند در سه گروه ورزشکار و فعال و غیرفعال

اهداف: هدف پژوهش حاضر مقایسه سلامت روانی و خرده مقیاس های آن بین مردان سالمند ورزشکار و فعال و غیرفعال بود. بدین منظور 150 نفر از مردان سالمند در قالب سه گروه ورزشکار، فعال و غیرفعال انتخاب و اقدام به تکمیل پرسش نامه های مربوطه نمودند.مواد و روش ها: این پژوهش از نوع همبستگی است. برای سنجش سلامت روان آزمودنی ها از پرسش نامه سلامت روانی 28ghq استفاده شد. همچنین برای گمارش افراد سالمند به دو گروه فعال و غیر فعال از دو پرسش نامه فعالیت جسمانی یال و پرسش نامه میزان فعالیت بدنی بک استفاده شد. گروه ورزشکار از بازیکنان بالای60 سال تیم های پیشکسوتان رشته ورزشی فوتبال شهر تهران انتخاب شدند. برای مقایسه میانگین گروه ها از تحلیل واریانس یک راهه استفاده شد.یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد که سلامت روانی و دو خرده مقیاس اضطراب و کارکرد اجتماعی و همچنین میزان فعالیت بدنی هر سه گروه نسبت به یکدیگر تفاوت معنی داری داشت (0/01>p). دو خرده مقیاس علائم جسمانی و افسردگی بین گروه فعال و گروه ورزشکار با گروه غیرفعال تفاوت معنی داری را نشان داد (0/01>p) ولی بین گروه ورزشکار و فعال، اختلاف مذکور، معنی دار نبود.نتیجه گیری: با توجه به نتایج حاصل از این تحقیق می توان نتیجه گرفت که برنامه های حرکتی و ورزشی متناسب با ویژگی های ساختاری و روانشناختی سالمندان، علاوه بر تامین سلامت جسمانی، فرد سالمند را از لحاظ روانی برای زندگی هرچه بهتر و سالم تر آماده می کند.

Comparing Mental Health Between Elderly Male Athletes, Active and Passive Groups

Objectives: We aimed to compare the mental health and its subscales between elderly male atheletes, active and passive groups. Methods Materials: In this correlation study, we studied 150 elderly men in three groups of atheletes, active and passive who completed the GHQ28 questionnaire. Also to assign aging people in two groups of active and passive, we used the Yale physical activity questionnaire and Beacke questionnaire. Moreover, the athletes aged group has been separately selected from the veteran's soccer teams above 60 years. For comparing the group's mean, ANOVA was used. Results: We found a significant difference between the three groups with respect to physical activity levels, mental health and it's two subscales of depression symptoms and social function (P<0.01). Also, there was a significant difference between active and passive groups and between athletes and passive groups in physical symptoms, as well as anxiety and sleep disorder subscales (P<0.01), but the difference was not significant between the athletes and active groups.Conclusions: Physical activity programs that comply with structural and psychological characteristics of elderly men can improve their mental health and lifestyle as much as their physical health.